6 d’abril: Dia Mundial de l’Activitat Física


Activitats del servei d’Esports

  • 2 d’abril, a partir de les 10:00. Sessió de marxa nòrdica a Mundet. Aprèn-ne els conceptes bàsics: avantatges, tècnica, resultats, beneficis… Vine a passar el matí amb nosaltres i fes caminades molt més saludables.
  • 6 d’abril, de 13:00 a 16:00. Gaudeix de les activitats que s’ofereixen a les instal·lacions del servei d’Esports de la Universitat de Barcelona, amb obsequis esportius per a tots els participants.
  • Activitats:
    • Jocs atlètics
    • Softbol
    • Roba la bandera
    • Bàsquet de carrer
    • Roundnet
    • Sessions de zumba
    • Juga i guanya

Tast de marxa nòrdica

  • 6 d’abril, de 13:00 a 16:00. Aprofita les activitats esportives al Campus Mundet i emporta’t un obsequi per premiar la participació!

  • Activitats:
    • Sessions dolces: ioga, body balance, exercicis hipopressius, control postural i relaxacions. Desconnecta del món real amb els exercicis que et proposem i cuida’t també del teu interior.
    • Zumba: desperta’t, mou-te, deixa la vergonya de banda i distreu-te una estona provant tots els ritmes musicals mentre bellugues el cos.

  • 6 d’abril, a partir de les 15:30. Torneig de pàdel de PAS i PDI.
  • 8 d’abril, a partir de les 10:00. Caminada esportiva des del servei d’Esports fins al mirador dels Xiprers, a la carretera de les Aigües.

Activitats de la Universitat Saludable

  • Del 5 al 8 d’abril. Exposició de fotografia «Retrats mentals», a l’Edifici Històric (passadís del Paranimf).
  • 7 d’abril, de 10:00 a 12:00. Repartiment de pomes a totes les facultats de la Universitat de Barcelona (donació del Gremi de Fruites i Hortalisses).
  • 6 d’abril, de 10:00 a 11:00. Reproducció en línia, impulsada per la Xarxa US.cat, de la conferència «Artteràpia a la UB: una nova eina per recuperar el benestar emocional», a càrrec de Lia Alonso Arista.

Inscripcions a les activitats

Sessió de marxa nòrdica (2 d’abril, 10:00): inscripció prèvia via formulari

Activitats esportives a Esports UB (6 d’abril, de 13:00 a 16:00): inscripció prèvia via formulari

Activitats esportives al Campus Mundet (6 d’abril, de 13:00 a 16:00): sense inscripció prèvia

Torneig de pàdel de PAS i PDI (6 d’abril, 15:30): inscripció prèvia via formulari

Caminada esportiva al mirador dels Xiprers (8 d’abril, 10:00): inscripció prèvia via formulari

Activitats de la Universitat Saludable: sense inscripció prèvia


 

Últimes noticies