Iniciem nova temporada amb una de les novetats de Les Mills: entrenaments d’alta intensitat de 30 minuts, i que s’estan descobrint com a molt beneficioses pr atots els públics!: GRIT STRENGHT que es treballa principalment la força, i el GRIT CARDIO, que es treballa el cor. Gaudeix de les noves activitats!
21.03.2024
Des d’Esports UB, us volem desitjar una Setmana Santa plena de pau, felicitat i benestar! Encara que les instal·lacions romandran tancades el dijous 28, recordem que podeu mantenir el vostre compromís amb la salut i l’activitat física. De dilluns a dimecres us animem a utilitzar la sala de fitness i gaudir de la zona Cubofit, […]
19.03.2024
Estem encantats d’anunciar les impressionants actuacions dels nostres atletes d’Esports UB en el Campionat de Catalunya Universitari de Natació 2024. Amb dedicació, esforç i talent, van portar a casa un impressionant nombre de medalles. Destaquem: Medalles individuals: Medalles de relleus: Felicitem a tots els atletes per les seves impressionants actuacions i per representar amb orgull […]
12.03.2024
Ens emociona compartir amb vosaltres una oportunitat única per millorar la vostra condició física i benestar: Cubofit. Potser heu sentit parlar d’aquest programa, però avui aprofundirem en el seu significat i els beneficis que ofereix. Què és Cubofit? Cubofit és més que un simple programa d’entrenament; és una experiència completa dissenyada per ajudar-vos a assolir […]