Un dels problemes més greus de salut del segle XXI és l’obesitat infantil. El problema és d’abast mundial i cada vegada afecta a més països amb una posició econòmica mitjana – baixa, en especial, a les seves àrees urbanes. Si ens remuntem a l’any 2016, els estudis ja demostraven que, al món, més de 124 milions de nens i nenes patien obesitat infantil, una xifra que segueix en augment. Aquesta epidèmia és molt alarmant, ja que no només posa en perill la salut dels nens que la pateixen, sinó també la de les futures generacions.
La Gasol Foundation ha fet una investigació de la qual s’extreu l’evolució de l’epidèmia de l’obesitat infantil a Espanya. Un cop més, aquest estudi corrobora el fet que l’origen d’aquesta epidèmia es troba tant en els hàbits alimentaris com d’activitat física. A més, l’estudi afegeix una dada força significant, i és que actualment la majoria de menors passen més temps davant d’una pantalla que fent exercici físic. Tant és així que el 81% dels nens no compleix amb la recomanació de l’OMS de fer exercici una hora al dia. No obstant això, el 54,4% dels nens i adolescents passen més hores dedicades a les pantalles de les que recomana l’OMS (màxim dues hores al dia), fet que s’incrementa durant el cap de setmana fins a arribar al 80% dels nens que superen aquesta recomanació. Pel que fa als hàbits alimentaris, els estudis han constatat que actualment només el 40% de la població infantil del nostre territori segueix una dieta mediterrània. També s’ha comprovat que cada vegada són més els nens i adolescents que a l’hora d’esmorzar mengen brioixeria industrial (31,7%), consumeixen menjar brossa com a mínim un cop per setmana (23,1%) i consumeixen llaminadures i dolços més d’un cop al dia (22%).
La xifra que és encara més preocupant està relacionada amb el consum diari de fruita i verdura. Aquest consum, malauradament, és cada vegada menys freqüent, ja que només un 15,7% afirma que consumeix una mitjana de quatre peces de fruita i verdura al dia. En els últims 20 anys l’obesitat infantil ha augmentat un 1,6% a escala mundial. Com a causa d’aquesta tendència, actualment a Espanya un 14,2% dels menors d’edat pateixen obesitat segons l’IMC i un 24,6% presenta obesitat abdominal, fet que evidencia la importància de mesurar la circumferència de la cintura com a indicador de l’obesitat infantil. És per això que des del servei d’Esports de la Universitat de Barcelona volem transmetre amb especial èmfasi la importància de realitzar activitat física de manera regular i seguir una dieta saludable com és la mediterrània per a millorar la nostra salut i benestar. Només amb una població activa i conscienciada envers la salut podrem construir una societat més equilibrada, saludable i compromesa amb el benestar social i personal.