Intel·ligència emocional

De per què ens interessa a com desenvolupar-la

Informació general

Matrícula tancada
20 hores
del 18 de gener al 4 d'abril de 2016
dilluns, de 12 a 14 h
Barcelona - Casa Jeroni Granell
B1
Desenvolupar la intel·ligència emocional ens permet controlar les emocions negatives que ens perjudiquen i disminuir l’estrès, la depressió, la tristesa, la irritabilitat, l’ansietat... Aquest curs ofereix una visió àmplia i clara del concepte d’intel·ligència emocional a partir dels estudis de Gardner i de Salovey i Mayer. Alhora, aborda el paper fonamental de la intel·ligència emocional en el benestar emocional i la seva importància cabdal per a la vida diària. Es donen nocions bàsiques del funcionament neurofisiològic de l’autoregulació emocional i es practica una forma d’escriptura, l’escriptura emocional, que permet desenvolupar la intel·ligència emocional.

Programa del curs

Preus i descomptes

Procediment de matrícula

Botó per tornar a la cerca anterior de cursos


  • Àrea de Formació Complementària - Gaudir UB