Més informació

Intel·ligència emocional: la seva importància en la vida diària - Barcelona


Informació general

info
català
20 hores
del 22 de setembre al 24 de novembre de 2020
Dimarts de 10 a 12h
Online

En aquest curs veurem com es pot desenvolupar la intel·ligència emocional al llarg de la vida i la gran importància que té per a la vida diària. Gràcies a la intel·ligència emocional podem governar adequadament els propis sentiments i interpretar els sentiments dels altres.

Les persones que desenvolupen la intel·ligència emocional se senten més satisfetes i felices i són capaces de dominar els hàbits mentals negatius i les emocions pertorbadores que els perjudiquen, tant a nivell personal com relacional. Això reverteix en un augment del benestar emocional (gestió de l'estrès, la irritabilitat, l'ansietat, la tristesa, la depressió...) i en una vida de relació gratificant (parella, família, amics, feina...).

Programa del curs

Preus i descomptes

Procediment de matrícula

Avís Covid-19

Botó per tornar a la cerca anterior de cursos


  • Institut de Formació Continua de la Universitat de Barcelona (IL3-UB)