Cómo mejorar nuestro bienestar desde la psicología positiva


Información general

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catalán y castellano
20 horas
del 16 de enero al 19 de marzo de 2020
Jueves de 10 a 12 h
Barcelona - Casa Jeroni Granell
B6

La psicología positiva, que representa una innovación dentro de la psicología, se podría definir como el estudio científico del funcionamiento humano óptimo. En palabras de la OMS, salud se define como «el bienestar físico, mental y social completo, y no solo la ausencia de enfermedad e incapacidad, sino un estado positivo que concierne al individuo en sí mismo en el contexto de su vida».

Se trata de un curso teórico y práctico donde revisaremos las intervenciones más exitosas para mejorar nuestro bienestar.

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  • Área de Formación Complementaria - Gaudir UB