El ioga a l’educació: aprendre a ser, fer, conèixer i conviure

Descripció

Portar la filosofia del ioga a l’aula implica un aprenentatge respectuós amb la persona, les seves intel·ligències i les seves potencialitats.

La formació ens descobrirà la importància del respecte per als ritmes corporals i aprendrem a gestionar-los mitjançant la respiració, la postura i la relaxació.

Les pràctiques de ioga a l’aula desenvolupen la consciència del “ser” i ajuden a crear  un entorn de comunicació i intercanvi òptim per a aprendre des de l’autoestima i la confiança, aspectes fonamentals per a la motivació i el coneixement.

Les pràctiques que portarem a terme faran que la vivència esdevingui evidència i des de l’activació dels propis recursos interns avançarem pel camí de l’aprenentatge significatiu.

Objectius

  • Descobrir la importància del cos en l’aprenentatge, i el respecte als ritmes corporals.
  • Prendre consciència de la importància de potenciar l’equilibri entre cos, ment i emocions.
  • Donar al professorat eines que generin el desenvolupament integral de l’alumnat.
  • Desenvolupar estratègies per a la motivació i el plaer per aprendre.
  • Experimentar els efectes de les pràctiques de: respiració, postures, relaxació, concentració.

Continguts

Reflexió teòrica i pràctica d’exercicis de ioga focalitzats en:

  • La creació d’un entorn òptim per a l’aprenentatge des del punt de vista físic, mental, i emocional
  • La gestió de l’estrès i les emocions
  • El foment de l’autoestima
  • La dissolució de tensions, creences i bloquejos
  • El desenvolupament de l’atenció i la concentració
  • L’estimulació de la memòria
  • El despertar de la creativitat
  • La potenciació de la personalitat, la responsabilitat i l’autonomia
  • Les relacions interpersonals i l’empatia

Metodologia

La formació serà sobretot pràctica i vivencial, acompanyada de les justificacions teòriques basades en la pedagogia, la ciència del ioga i la neurociència.

Destinataris: professorat d’educació infantil, primària i secundària 

Formació: Grup de Recerca de Ioga en l’Àmbit Educatiu (GRIAE), grup de treball de l’ICE de l’UB ( http://iogaaleducacio-griae.blogspot.com.es/).

Calendari i horari: del 2 al 6 de juliol de 2018, de 9.00 a 13.00 h

Hores: 30 hores (20 presencials i 10 no presencials )

Requisits de certificació:

Assistència al 80% de les hores presencials i lliurament del treball personal.

Observacions: cal portar roba còmoda, mitjons i màrfega.

Places: 25

Lloc: Universitat de Barcelona. Campus de Mundet. Aula per determinar.

Preu: 95 €

Període d’inscripció: del 8 de maig al 22 de juny de 2018

Inscripció per Internet:  Formulari de matrícula

Informació i/o consultes

icecursos@ub.edu

Telèfon: 934 021 024

Les activitats organitzades per l’ICE tenen els mateixos efectes per al professorat que les activitats incloses en el Pla de formació permanent del Departament d’Ensenyament.

Els certificats d’aquests cursos s’incorporen directament a l’expedient de formació del professor/a (XTEC) i es poden utilitzar com a acreditació per participar en els diferents concursos o convocatòries del Departament d’Ensenyament de la Generalitat de Catalunya, amb els termes que indiqui cada convocatòria.

Per iniciar aquesta activitat cal que hi hagi un nombre mínim de persones inscrites.

 

Més informació

Institut de Ciències de l'Educació (ICE)

Passeig de la Vall d'Hebron, 171
08035 Barcelona
Telèfon: 93 403 51 75
Fax: 93 402 10 16

Veure Ubicació

  Bústia de queixes i suggeriments