PROGRAMA TREVA Nivell 1: Mindfulness a l’aula

 

Descripció:

 

Gestió conscient a l'aula. El Programa TREVA

(Tècniques de Relaxació, Meditació i

Mindfulness aplicades a l’Aula) és una proposta d’intervenció pedagògica que contribueix a la

innovació de l’educació del s.XXI, donant resposta a les necessitats actuals de la majoria de les aules mitjançant la relaxació, la meditació i el Mindfulness. És un recurs per a la docència de qualsevol assignatura. www.programatreva.com

 

Objectius:

  1. Aprendre, practicar i integrar els nou recursos psicocorporals del Programa TREVA a un mateix. (Tècniques de Relaxació, Meditació i Mindfulness aplicades a l’aula).
  2. Aplicar els nou recursos psicocorporals del Programa TREVA en la pròpia tasca docent afavorint la gestió conscient a l’aula per:
    1. Educar amb més calma i consciència plena,
    2. Generar la pròpia presència a classe,
    3. Crear vincle real amb l'alumnat,
    4. Desenvolupar la pròpia interioritat,
    5. Saber gestionar les pròpies emocions
    6. Relaxar-se davant de situacions difícils i complicades.

Continguts:

  1. El programa TREVA:
    1. Mindfulness a l’aula.
    2. Àmbits d’aplicació.
    3. Consciència i atenció.
  2. Els nou recursos psicocorporals del PROGRAMA TREVA per generar presencia:
    1. Mindfulness y atenció.
    2. Respiració.
    3. Relaxació.
    4. Consciencia Sensorial.
    5. Visualització.
    6. Veu i parla.
    7. Postura.
    8. Moviment conscient.
    9. Energia corporal.

2.Conducció conscient del grup

  1. Orientacions per a l’aplicació a la gestió conscient de l’aula.
  2. Pilars de l’educació conscient: calma, presència, contacte i consciència de l’experiència (vivència).

Metodologia:

  • Introducció teòrica de cada contingut amb suport audiovisual.
  • Pràctica vivencial dels exercicis a nivell individual, per parelles i en petits grups.
  • Intercanvi d'experiències i compartir les reflexions i conclusions.

Destinataris:

Docents d'infantil, primària i secundària, pedagogs, psicòlegs, psicopedagogs i altres professionals relacionats amb l'educació.

Formadors/es:

Maite Fruitós: Llicenciada en Ciències de la Informació (UAB). Experta en acompanyament espiritual en el procés de viure i morir. Des de l'any 2000 imparteix classes de Tai txi i txi-kung, Mindfulness, correcció postural, relaxació i meditació.

Caroline Copestake: Llicenciada en Psicologia (UB). Psicoterapeuta orientada al Focusing i Trainer (The Focusing Institute NY). Postgrau en Counseling en dol i pèrdues. Psicoterapeuta Centrada en la Persona i Gestàltica.

Paco Lacueva: Instructor Seitai amb més de 30 anys d'experiència. Màster en Programació Neurolingüística. Diplomat en Hipnosi Ericksoniana. Formació en Focusing. Formació en Ioga i Meditació amb l'escola Viniyoga i professor de Ioga.

Calendari: els dimecres 6, 13, 20, 27 de febrer i 6 de març de 2019

Horari: 17.30 a 21.30 h

Hores: 30 hores (20 hores presencials més 10 hores de treball personal).

Requisits de certificació

Assistència al 80% de les hores presencials i elaboració d’un treball personal a especificar pel formador.

Places: 30

Lloc: Universitat de Barcelona. Campus de Mundet. Edifici Migdia I. Aula 1202.

Preu: 95 euros.

Observacions: serà imprescindible portar una màrfega o un mocador gran.

Període d’inscripció: del 20 de desembre de 2018 a l’1 de febrer de 2019

Inscripció per Internet: formulari de matrícula

Informació i/o consultes:

icecursos@ub.edu

Telèfon: 934 021 024

 

Més informació del Programa TREVA: www.programatreva.com

 

Les activitats organitzades per l’ICE tenen els mateixos efectes per al professorat que les activitats incloses en el Pla de formació permanent del Departament d’Educació.

Els certificats d’aquests cursos s’incorporen directament a l’expedient de formació del professor/a (XTEC) i es poden utilitzar com a acreditació per a participar en els diferents concursos o convocatòries del Departament d’Educació  de  la  Generalitat  de  Catalunya,  amb  els  termes  que  indiqui cada convocatòria.

 

Per iniciar aquesta activitat cal que hi hagi un nombre mínim de persones inscrites.

Més informació

Institut de Ciències de l'Educació (ICE)

Passeig de la Vall d'Hebron, 171
08035 Barcelona
Telèfon: 93 403 51 75
Fax: 93 402 10 16

Veure Ubicació

  Bústia de queixes i suggeriments