Alimenta el benestar – Dotze consells per a una alimentació i un estil de vida saludables
ORGANITZA’T
Marca un dia de la setmana per planificar menús i fer llista de la compra. Quan ens organitzem, mengem millor.
ORGANITZA’T
Marca un dia de la setmana per planificar menús i fer llista de la compra. Quan ens organitzem, mengem millor.
COMBINA
Comença l’any amb bon peu. En el teu plat combina verdures, proteïnes i hidrats de carboni, preferiblement integrals. De postres una peça de fruita i per beure, aigua.
L’OSSMA, en col·laboració amb el CRAI, està duent a terme un projecte per facilitar la integració de bones pràctiques de sostenibilitat en l’activitat diària de les biblioteques de la nostra universitat.
Programa Solidaritat a l’Empresa.
Consell saludable del mes de desembre de l’AECC.
El diumenge 17 de desembre La Marató es dedicarà a la Salut Sexual i Reproductiva.
El 22 de novembre l’Associació ForçAME va recollir 95,4 kg de taps que la comunitat universitària ha dipositat als contenidors desplegats a la UB.
L’edició de tardor d’aquesta jornada va comptar amb assistents de diferents facultats, destacant Química, Biologia i Geografia i Història.
Programa Solidaritat a l’Empresa.
Consell saludable del mes de novembre de l’AECC.
La Unitat de Servei Mèdic (OSSMA) en coordinació amb les autoritats sanitàries inicia la campanya de vacunació contra la grip el 2 de novembre de 2023. Aconsellem que els primers dies de vacunació vinguin les persones que pertanyin als següents grups de risc seguint els criteris del Departament de Salut: