Unidad 4 TEMA 8 - El estrés ambiental 2.2. El modelo de Lazarus y colaboradores

CONCEPTO

DEFINICIÓN

Evaluación del significado del estresor o del suceso estresante

Evaluación de la controlabilidad del estresor y de los recursos de la persona

Estrategias utilizadas para mediar entre las evaluaciones primaria y secundaria

Estrategias dirigidas a cambiar una situación estresante

Estrategias dirigidas a cambiar la manera como se piensa o siente la situación estresante

Procesos de afrontamiento que inducen emociones positivas, las cuales a su vez sostienen el proceso de afrontamiento al permitir el replanteamiento del afrontamiento basado en problemas o emociones

Bienestar emocional, estatus funcional, comportamientos saludables

Formas generalizadas de comportamiento que pueden afectar una reacción emocional o funcional de la persona hacia el estresor, relativamente estables a lo largo del tiempo y de las situaciones
 

Tendencia a tener expectativas positivas como resultado
 

Estilos atencionales que son activos versus aquellos que implican la evitación