Vamping

m. Pràctica consistent a fer un ús excessiu de dispositius electrònics, sobretot del telèfon mòbil, abans de dormir, fins al punt que la qualitat del son es veu afectada.
El vamping fa que es perdin hores de son i s'alterin els ritmes circadians.
Fer vamping Fer un ús excessiu de dispositius electrònics, sobretot del telèfon mòbil, abans de dormir, fins al punt que la qualitat del son es veu afectada.
La Paula dorm molt poc perquè fa vamping fins a la matinada.

Data de l'entrada: 07-08-2025