{"id":2566,"date":"2023-07-10T10:14:06","date_gmt":"2023-07-10T10:14:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ub.edu\/community\/?p=2566"},"modified":"2023-11-14T10:37:57","modified_gmt":"2023-11-14T10:37:57","slug":"juegos-motores-para-facilitar-la-inclusion-social-y-el-bienestar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/2023\/07\/10\/juegos-motores-para-facilitar-la-inclusion-social-y-el-bienestar\/","title":{"rendered":"Juegos motores para facilitar la inclusi\u00f3n social y el bienestar"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>A la hora de jugar, no existe distinci\u00f3n entre personas<\/strong>. No importa la raza, religi\u00f3n, g\u00e9nero, orientaci\u00f3n sexual, nacionalidad u opini\u00f3n pol\u00edtica, ni su condici\u00f3n social o econ\u00f3mica. Por ello, <strong>la pr\u00e1ctica de actividad f\u00edsica se propone como un m\u00e9todo saludable para facilitar la inclusi\u00f3n y el bienestar f\u00edsico y psicol\u00f3gico de las personas en situaci\u00f3n o riesgo de exclusi\u00f3n social<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Este art\u00edculo forma parte de una serie de <a href=\"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/categoria\/pildoras-formativas\/\">p\u00edldoras formativas<\/a> para que los profesionales que trabajan con colectivos vulnerables puedan implementar <a href=\"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/encuentros\/\" data-type=\"page\" data-id=\"852\">Encuentros Sociodeportivos<\/a>, una <strong>intervenci\u00f3n socioeducativa basada en la actividad f\u00edsica cooperativa y el aprendizaje servicio (ApS)<\/strong> que promueve la inclusi\u00f3n social y facilita el bienestar de las personas en riesgo de exclusi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Este tipo de intervenci\u00f3n es implementada habitualmente por <strong>profesionales del trabajo o asistencia social, la educaci\u00f3n, la pedagog\u00eda, la psicolog\u00eda, la educaci\u00f3n f\u00edsica o el deporte<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>En esta p\u00edldora encontrar\u00e1s cinco juegos motores que se utilizan en estos Encuentros. Estos juegos tienen como objetivo que las personas participantes hagan ejercicio f\u00edsico de menor a mayor intensidad mientras se divierten jugando. Se suele utilizar entre tres y cinco de estos juegos en cada sesi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-opt-id=557243365  fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"410\" src=\"https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:1024\/h:410\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/IMG_20230614_165025_modif_web.jpg\" alt=\"Desarrollo del juego &quot;el hechizo&quot; en un Encuentro Sociodeportivo de la Universidad de Barcelona\" class=\"wp-image-2546\" srcset=\"https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:1024\/h:410\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/IMG_20230614_165025_modif_web.jpg 1024w, https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:300\/h:120\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/IMG_20230614_165025_modif_web.jpg 300w, https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:768\/h:307\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/IMG_20230614_165025_modif_web.jpg 768w, https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:1200\/h:480\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/IMG_20230614_165025_modif_web.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Desarrollo del juego \u00abel hechizo\u00bb en un <a href=\"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/encuentros\/\" data-type=\"page\" data-id=\"852\">Encuentro Sociodeportivo<\/a> de la Universidad de Barcelona. (Fotograf\u00eda de Ra\u00fal S\u00e1nchez Mart\u00ednez).<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Encuentros Sociodeportivos<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Los <a href=\"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/encuentros\/\" data-type=\"page\" data-id=\"852\">Encuentros Sociodeportivos<\/a> son un modelo de intervenci\u00f3n socioeducativa basado en la actividad f\u00edsica cooperativa<\/strong> que se ha desarrollado en la Facultad de Educaci\u00f3n de la Universidad de Barcelona desde 1993.<\/p>\n\n\n\n<p>En los Encuentros, dos grupos de personas practican actividades deportivas cooperativas para <strong>desarrollar las capacidades sociales, cognitivas y emocionales, mejorar el conocimiento y la comprensi\u00f3n mutua desde una posici\u00f3n de igualdad<\/strong> y trabajar temas como la discriminaci\u00f3n, el racismo, la convivencia o la interculturalidad, entre otros. En consecuencia, se produce una mejora progresiva de la calidad de vida y se reduce la segregaci\u00f3n en la sociedad.<\/p>\n\n\n\n<p>La caracter\u00edstica diferenciadora de esta metodolog\u00eda es que <strong>usa juegos motores y retos cooperativos que dejan de lado la competitividad de los deportes est\u00e1ndar para favorecer la formaci\u00f3n de v\u00ednculos positivos<\/strong> entre los grupos participantes. Un grupo est\u00e1 formado por personas en riesgo de exclusi\u00f3n y el otro por personas de la sociedad en la que viven. En el caso del proyecto &#8216;COMMUNITY&#8217;, reunimos a personas refugiadas con estudiantes y voluntarias de Barcelona.<\/p>\n\n\n\n<p>Puedes consultar la estructura completa de un Encuentro Sociodeportivo en este art\u00edculo: \u201c<a href=\"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/2023\/05\/05\/pildora-formativa-ejemplo-de-implementacion-de-un-encuentro-sociodeportivo\/\" data-type=\"post\" data-id=\"1908\">Ejemplo de implementaci\u00f3n de un Encuentro Sociodeportivo<\/a>\u201d; pero <strong>si quieres experimentar en persona esta intervenci\u00f3n socioeducativa, \u00a1te invitamos a asistir!<\/strong> Los hacemos semanalmente en Barcelona. <a href=\"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/encuentros\/\" data-type=\"page\" data-id=\"852\">Aqu\u00ed tienes m\u00e1s informaci\u00f3n<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cover alignfull cm-fons-fosc\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim-70 has-background-dim wp-block-cover__gradient-background has-background-gradient\" style=\"background:linear-gradient(135deg,rgb(0,42,75) 0%,rgb(77,29,0) 100%)\"><\/span><img data-opt-id=400173356  fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"844\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-1890\" alt=\"Din\u00e0mica de tancament d'una Trobada Socioesportiva\" src=\"https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:auto\/h:auto\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/22112019-GMG_0188_web.jpg\" data-object-fit=\"cover\" srcset=\"https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:1500\/h:844\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/22112019-GMG_0188_web.jpg 1500w, https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:300\/h:169\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/22112019-GMG_0188_web.jpg 300w, https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:1024\/h:576\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/22112019-GMG_0188_web.jpg 1024w, https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:768\/h:432\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/22112019-GMG_0188_web.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-large-font-size\">Juegos motores colectivos<\/h2>\n\n\n\n<p>Los juegos motores colectivos tienen como objetivo que las personas participantes hagan ejercicio f\u00edsico de menor a mayor intensidad mientras se divierten jugando y socializan sin que nadie quede excluido en ning\u00fan momento.<\/p>\n\n\n\n<p>Aqu\u00ed te presentamos cinco de estos juegos. Algunos son totalmente nuevos, mientras que otros son juegos tradicionales redise\u00f1ados para ser inclusivos. Pueden jugar todo tipo de personas, independientemente de su procedencia, habilidad o edad, y se pueden adaptar para personas con diversidad funcional o cualquier otra casu\u00edstica. \u00a1El objetivo es divertirse y que todo el mundo se lo pase bien!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-a89b3969 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"#las-miradas\"><i class=\"fas fa-1\"><\/i> Las miradas<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"#el-hechizo\"><i class=\"fas fa-2\"><\/i> El hechizo<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"#las-llaves\"><i class=\"fas fa-3\"><\/i> Las llaves<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"#los-aros-cooperativos\"><i class=\"fas fa-4\"><\/i> Los aros cooperativos<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"#piedra-papel-tijeras\"><i class=\"fas fa-5\"><\/i> Piedra, papel, tijeras<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" id=\"las-miradas\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Las miradas<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Tipolog\u00eda<\/strong>: Juego colectivo<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Material<\/strong>: Ninguno<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Descripci\u00f3n del juego<\/strong>:<br>Las personas participantes, de pie, forman un c\u00edrculo y una se pone en el centro. El objetivo de las personas que se encuentran en el corro es cambiar de sitio. Cada persona debe tratar de ponerse de acuerdo con otra para intercambiarse el sitio, pero la comunicaci\u00f3n s\u00f3lo puede hacerse a trav\u00e9s de la mirada.<br>La persona del centro debe tratar de ocupar una posici\u00f3n en el c\u00edrculo cuando dos personas est\u00e9n intercambi\u00e1ndose el puesto. En todo momento debe haber una persona en el centro del c\u00edrculo. Los intercambios de sitio s\u00f3lo pueden hacerse entre personas que han hecho un acuerdo a trav\u00e9s de una mirada. Una tercera persona no puede salir de su sitio para aprovechar el intercambio de otras dos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Variante<\/strong>:<br>Las personas forman parejas y se colocan en c\u00edrculo. Una de las parejas se ubica en el centro. Se sigue la misma din\u00e1mica de juego.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Observaciones<\/strong>:<br>Marcar visualmente el espacio de cada persona o pareja del corro para garantizar la separaci\u00f3n e identificar bien los espacios vac\u00edos. Se puede marcar con tiza el suelo o hacer una cruz con el pie si \u00e9ste es de arena.<br>Transmitir a las personas participantes que tengan cuidado con los posibles choques que puede haber cuando se intercambian los sitios.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" id=\"el-hechizo\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. El hechizo<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Tipolog\u00eda<\/strong>: Juego colectivo<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Material<\/strong>: Petos o pelotas<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Descripci\u00f3n del juego<\/strong>:<br>Hay dos figuras en este juego: las personas que persiguen y las perseguidas. Las que persiguen llevan en la mano un peto o una pelota para ser identificadas y son las personas m\u00e1gicas.<br>Cuando una persona m\u00e1gica toca a otra persona, la congela, convirti\u00e9ndola en estatua, y \u00e9sta debe quedarse quieta en el lugar donde ha sido atrapada.<br>Cada persona congelada puede adoptar la postura que prefiera para representar su estatua y podr\u00e1 volver a moverse si otra persona que no ha sido atrapada se pone delante suyo e imita su postura con exactitud.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Variante<\/strong>:<br>Se pueden poner en pr\u00e1ctica otras consignas para salvar a las personas que han sido convertidas en estatua:<br>&#8211; Chocando las manos con ellas.<br>&#8211; Haciendo un baile juntas (una frente a otra).<br>&#8211; Cantando juntas.<br>&#8211; Salud\u00e1ndose de forma divertida.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Observaciones<\/strong>:<br>Es necesario calibrar bien el n\u00famero de personas m\u00e1gicas para que el juego sea din\u00e1mico y que todo el mundo disfrute participando. Por ejemplo, para un grupo de 20 personas puede ser adecuado que entre 4 y 5 tengan el rol de personas m\u00e1gicas. Asimismo, debe observarse la din\u00e1mica del juego con atenci\u00f3n para identificar cu\u00e1ndo llega el momento de cambiar los roles.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" id=\"las-llaves\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Las llaves<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Tipolog\u00eda<\/strong>: Juego colectivo<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Material<\/strong>: Juego de llaves y una silla<br>Si no tenemos un juego de llaves, se puede utilizar material sonoro (como cascabeles o una bolsa de pl\u00e1stico). Si no se tiene ninguna silla, la persona puede sentarse en el suelo y tener las llaves en su espalda, o puede estar de pie con las llaves en el suelo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Descripci\u00f3n del juego<\/strong>:<br>Se hacen grupos de entre 6 y 8 personas. Una persona participante se sienta en la silla con los ojos cerrados y de espaldas al grupo. El juego de llaves se pone debajo de la silla. El resto del grupo se ubica a 10 pasos de la silla, aproximadamente. A continuaci\u00f3n, se plantea la historia del juego para presentarlo de forma m\u00e1s atractiva:<br><em>\u00a1La abuela no te deja salir fuera de casa y ha escondido las llaves! Por suerte, siempre se duerme viendo la televisi\u00f3n y sab\u00e9is que esconde las llaves debajo de la silla. Deb\u00e9is organizaros para coger las llaves y poder abrir la puerta. \u00a1Vigilad, pues la abuela tiene el o\u00eddo muy fino y si escucha las llaves se despertar\u00e1 y sabr\u00e1 qui\u00e9n las ha cogido!<br><\/em>El grupo debe organizarse para coger las llaves en silencio y volver al punto de inicio. Las llaves pueden pasar de una persona a otra. La persona que hace el rol de abuela se despierta cuando oye el sonido de las llaves y entonces dice en alta voz el nombre de quien cree que tiene las llaves.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Variante<\/strong>: pasa la pelota<br>Se hacen grupos de entre 6 y 8 personas. Una persona adopta el rol de vigilante, est\u00e1 de pie al final del campo y comienza el juego de espaldas al grupo. El resto de grupo se sit\u00faa a 10 pasos de la persona, aproximadamente, con el objetivo de hacer llegar una pelota (o cualquier otro objeto peque\u00f1o) a los pies de quien vigila sin que sepa d\u00f3nde se encuentra la pelota en ning\u00fan momento. Se puede utilizar la siguiente historia para explicar la variante:<br><em>Sois un grupo de amigos y amigas que desea ir al parque con la pelota, pero hay una persona vigilando siempre en la puerta del parque para que nadie entre con pelotas. \u00a1Deb\u00e9is organizaros para conseguir que la pelota llegue a la puerta del parque!<br><\/em>Cada vez que la persona que vigila se pone de espaldas, el grupo puede avanzar. Antes de dejar la pelota a los pies de quien vigila, cada uno debe haber transportado la pelota una vez, como m\u00ednimo.<br>La persona vigilante cuenta hasta 8 de espaldas al grupo. Cuando se da la vuelta, puede adivinar qui\u00e9n tiene la pelota. Dispone de todo el tiempo necesario para observar al grupo desde su posici\u00f3n, pero no se puede mover.<br>&#8211; Si acierta quien tiene la pelota, el grupo debe volver al punto de inicio del juego.<br>&#8211; Si no acierta, la persona vigilante se vuelve a poner de espaldas y cuenta hasta 8 de nuevo. Mientras, el grupo sigue avanzando y la pelota va cambiando de manos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Observaciones<\/strong>:<br>Hacer \u00e9nfasis en la relevancia de ser honestos para que este juego tenga sentido.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" id=\"los-aros-cooperativos\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Los aros cooperativos<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Tipolog\u00eda<\/strong>: Juego colectivo<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Material<\/strong>: Aros, cuerdas o tiza; equipo de m\u00fasica<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Descripci\u00f3n del juego<\/strong>:<br>Distribuimos los aros por todo el espacio. Las personas participantes se mueven libremente por \u00e9l al sonido de la m\u00fasica. Cuando la persona dinamizadora la detiene, el grupo debe situarse dentro de los aros en el menor tiempo posible. En cada aro se pueden situar a tantas personas como lo deseen. Todas tendr\u00e1n que tener, como m\u00ednimo, un pie dentro del aro hasta que vuelva a sonar la m\u00fasica. Cada vez que vuelve a sonar, la persona dinamizadora quita un aro del juego.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Variante<\/strong>:<br>Dinamizar el desplazamiento de las personas participantes mientras suene la m\u00fasica dando indicaciones de c\u00f3mo moverse:<br>&#8211; Caminando hacia atr\u00e1s.<br>&#8211; A c\u00e1mara lenta.<br>&#8211; Bailando.<br>&#8211; Haciendo alguna representaci\u00f3n (animal o zombi, entre otros).<br>&#8211; Por parejas cogi\u00e9ndose de la mano.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Observaciones<\/strong>:<br>Debemos procurar que haya un aro para cada persona participante. En caso de no disponer de tanta cantidad, colocar el mayor n\u00famero posible. Tambi\u00e9n se pueden crear aros con cuerdas, dibujarlos con tiza o con el pie si el suelo es de arena.<br>Si no se dispone de equipo de m\u00fasica, se puede dar una se\u00f1al con una palabra acordada (\u201c\u00a1Ya!\u201d o \u201c\u00a1A los aros!\u201d, entre otros), utilizar un silbato o una palmada. Tambi\u00e9n se puede sustituir la m\u00fasica por una canci\u00f3n que cante el propio grupo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" id=\"piedra-papel-tijeras\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Piedra, papel, tijeras<\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Tipolog\u00eda<\/strong>: Juego colectivo<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Material<\/strong>: Ninguno<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Descripci\u00f3n del juego<\/strong>:<br>Las personas participantes forman grupos de tres cogi\u00e9ndose de las manos. Los grupos se desplazan por el espacio y cuando la persona dinamizadora emite una se\u00f1al (\u201c\u00a1Ahora!\u201d), se encuentran dos grupos y juegan tres partidas de \u201cpiedra, papel, tijeras\u201d a trav\u00e9s de la expresi\u00f3n corporal.<br>&#8211; Cuando el grupo decide representar la piedra, las tres personas se agachan.<br>&#8211; Cuando el grupo quiere representar el papel, las tres personas se mantienen de pie estirando los brazos y con las piernas separadas.<br>&#8211; Cuando el grupo decide representar las tijeras, las dos personas de los extremos se quedan de pie y la persona del centro se agacha.<br>Debemos recordar que el papel gana la piedra, envolvi\u00e9ndola; la piedra gana las tijeras, golpe\u00e1ndolas; y las tijeras ganan el papel, cort\u00e1ndolo.<br>Cuando los grupos han terminado las tres partidas, se vuelven a desplazar. Cuando la persona dinamizadora vea que todos los grupos est\u00e1n en movimiento, dar\u00e1 un nuevo aviso y \u00e9stos buscar\u00e1n un grupo distinto al anterior para volver a jugar.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-opt-id=1980229999  fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:768\/h:1024\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/IMG_20230513_111714_1_modif_web.jpg\" alt=\"Juego del &quot;piedra, papel, tijeras&quot; en un Encuentro Sociodeportivo del proyecto 'COMMUNITY' UB\" class=\"wp-image-2557\" srcset=\"https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:768\/h:1024\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/IMG_20230513_111714_1_modif_web.jpg 768w, https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:225\/h:300\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/IMG_20230513_111714_1_modif_web.jpg 225w, https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:810\/h:1080\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/IMG_20230513_111714_1_modif_web.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Juego del \u00abpiedra, papel, tijeras\u00bb en un <em><a href=\"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/encuentros\/\" data-type=\"page\" data-id=\"852\">Encuentro Sociodeportivo<\/a><\/em> del proyecto &#8216;COMMUNITY&#8217; UB.<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Variante<\/strong>:<br>En lugar de empezar el juego formando grupos de tres personas, se puede empezar con las personas separadas de una en una. Despu\u00e9s de un rato, agruparlas de dos en dos, despu\u00e9s de tres en tres, y as\u00ed sucesivamente.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Observaciones<\/strong>:<br>Debemos saber cu\u00e1ntas personas participar\u00e1n antes de formar a los grupos. Si hay una o dos que se quedan sin poder formar el grupo de tres, podr\u00e1n unirse a otros grupos o formar un grupo de dos. En todos los casos deberemos dejar claro c\u00f3mo los grupos representar\u00e1n los tres objetos (piedra, papel y tijeras).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p>En el proyecto &#8216;COMMUNITY&#8217; desarrollamos <strong>Encuentros Sociodeportivos gratuitos cada mi\u00e9rcoles, de 16:00 a 18:30 horas<\/strong>, en Barcelona. Si quieres experimentarlos en persona y recibir formaci\u00f3n pr\u00e1ctica, puedes participar rellenando <a href=\"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/encuentros\/#apuntate\" data-type=\"page\">este breve formulario<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-a89b3969 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button cm-btn-cta\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/encuentros\/#apuntate\"><i class=\"fas fa-pen-clip\"><\/i> \u00a1Ap\u00fantate!<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A la hora de jugar, no existe distinci\u00f3n entre personas. No importa la raza, religi\u00f3n, g\u00e9nero, orientaci\u00f3n sexual, nacionalidad u opini\u00f3n pol\u00edtica, ni su condici\u00f3n social o econ\u00f3mica. Por ello, la pr\u00e1ctica de actividad f\u00edsica se propone como un m\u00e9todo saludable para facilitar la inclusi\u00f3n y el bienestar f\u00edsico y [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2559,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[56,55],"tags":[44,38,39,46,42,48],"class_list":["post-2566","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pildoras-formativas","category-pindoles-formatives","tag-deporte-inclusivo","tag-esport-inclusiu","tag-formacio","tag-formacion","tag-inclusio-social","tag-inclusion-social"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2566","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2566"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2566\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2957,"href":"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2566\/revisions\/2957"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2559"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2566"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2566"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2566"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}