{"id":2854,"date":"2023-10-06T08:45:54","date_gmt":"2023-10-06T08:45:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ub.edu\/community\/?p=2854"},"modified":"2023-11-14T10:40:26","modified_gmt":"2023-11-14T10:40:26","slug":"juegos-motores-para-facilitar-la-inclusion-social-y-el-bienestar-2a-parte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/2023\/10\/06\/juegos-motores-para-facilitar-la-inclusion-social-y-el-bienestar-2a-parte\/","title":{"rendered":"Juegos motores para facilitar la inclusi\u00f3n social y el bienestar (2\u00aa parte)"},"content":{"rendered":"\n<p>Este art\u00edculo forma parte de la serie de <a href=\"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/categoria\/pildoras-formativas\/\">p\u00edldoras formativas<\/a> que estamos publicando para que los profesionales que trabajan con colectivos vulnerables implementen Encuentros Sociodeportivos, una <strong>intervenci\u00f3n socioeducativa basada en la actividad f\u00edsica cooperativa que promueve la inclusi\u00f3n social y facilita el bienestar<\/strong> de personas en riesgo de exclusi\u00f3n, al mismo tiempo que las personas voluntarias rompen prejuicios y trabajan temas como la discriminaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Si quieres saber m\u00e1s de los Encuentros Sociodeportivos o quieres experimentar en persona esta metodolog\u00eda, te invitamos a asistir: <a href=\"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/encuentros\/\">https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/encuentros\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cover alignfull cm-fons-fosc\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim-70 has-background-dim wp-block-cover__gradient-background has-background-gradient\" style=\"background:linear-gradient(135deg,rgb(0,42,75) 0%,rgb(77,29,0) 100%)\"><\/span><img data-opt-id=400173356  fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"844\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-1890\" alt=\"Din\u00e0mica de tancament d'una Trobada Socioesportiva\" src=\"https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:auto\/h:auto\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/22112019-GMG_0188_web.jpg\" data-object-fit=\"cover\" srcset=\"https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:1500\/h:844\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/22112019-GMG_0188_web.jpg 1500w, https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:300\/h:169\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/22112019-GMG_0188_web.jpg 300w, https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:1024\/h:576\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/22112019-GMG_0188_web.jpg 1024w, https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:768\/h:432\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/22112019-GMG_0188_web.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-constrained wp-block-cover-is-layout-constrained\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-large-font-size\">Juegos motores colectivos e inclusivos<\/h2>\n\n\n\n<p>En esta p\u00edldora presentamos seis juegos motores colectivos, cooperativos e inclusivos. Su objetivo es que las personas participantes hagan ejercicio f\u00edsico de menor a mayor intensidad mientras se divierten jugando y socializan sin que nadie quede excluido en ning\u00fan momento. Se suele utilizar entre tres y cinco juegos en una sesi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Algunos son nuevos y otros son juegos tradicionales redise\u00f1ados para ser inclusivos. Pueden jugar todo tipo de personas, independientemente de su procedencia, habilidad o edad, y se pueden adaptar para personas con diversidad funcional o cualquier otra casu\u00edstica. \u00a1El objetivo es divertirse y que todo el mundo se lo pase bien!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-a89b3969 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-text-align-center wp-element-button\" href=\"#tres-en-raya\"><i class=\"fas fa-1\"><\/i> Tres en raya humano<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-text-align-center wp-element-button\" href=\"#telegrama-de-gestos\"><i class=\"fas fa-2\"><\/i> Telegrama de gestos<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-text-align-center wp-element-button\" href=\"#los-molinos-de-viento\"><i class=\"fas fa-3\"><\/i> Los molinos de viento<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-text-align-center wp-element-button\" href=\"#el-panuelo-cooperativo\"><i class=\"fas fa-4\"><\/i> El pa\u00f1uelo cooperativo<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-text-align-center wp-element-button\" href=\"#stop\"><i class=\"fas fa-5\"><\/i> \u00a1Stop!<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-text-align-center wp-element-button\" href=\"#las-cuatro-esquinas\"><i class=\"fas fa-6\"><\/i> Las cuatro esquinas<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" id=\"tres-en-raya\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Tres en raya humano<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Tipolog\u00eda<\/strong>: Juego colectivo<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Material<\/strong>: 9 conos de disco por cada grupo de 6 jugadores<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Descripci\u00f3n del juego<\/strong>:<br>Se colocan 9 conos de disco en el suelo formando un tablero de tres en raya: 3 hileras de 3 conos cada una, con una separaci\u00f3n de 2 metros entre cada uno. Si no tenemos conos, se pueden hacer marcas en el suelo con tiza o monta\u00f1itas de arena.<br>Para jugar se hacen 2 equipos de 3 personas que ser\u00e1n las fichas del juego y se enfrentar\u00e1n el uno al otro. Las personas se distribuyen fuera del tablero, intercalando a una persona de cada equipo de forma que cada una tenga al lado personas del equipo contrario.<br>Cuando la persona dinamizadora lo indique, las personas participantes comienzan a correr alrededor del tablero hasta que grite \u201c<em>\u00a1ahora!<\/em>\u201d, momento en el que las personas deben correr para situarse sobre los conos. No puede haber m\u00e1s de una persona en cada cono, por lo que si un cono est\u00e1 ocupado la persona jugadora debe situarse en otro cono.<br>Si un equipo forma una l\u00ednea recta entre los 3 miembros del equipo (vertical, horizontal o diagonal), ha ganado la partida. En caso contrario las personas pueden continuar movi\u00e9ndose de un cono a otro libremente, hasta que uno de los equipos consiga formar una l\u00ednea recta.<br>Por tanto, las personas participantes deben formar una l\u00ednea recta para ganar el juego a la vez que impiden que el equipo contrario lo haga, situ\u00e1ndose en conos que rompan su l\u00ednea recta.<br>Cada vez que un equipo gana una partida se vuelve a empezar el juego.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-opt-id=329348136  fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"538\" src=\"https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:1024\/h:538\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/IMG_20230510_163449_modif_web.jpg\" alt=\"Juego del &quot;tres en raya humano&quot; en un Encuentro Sociodeportivo de la Universitat de Barcelona\" class=\"wp-image-2133\" srcset=\"https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:1024\/h:538\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/IMG_20230510_163449_modif_web.jpg 1024w, https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:300\/h:158\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/IMG_20230510_163449_modif_web.jpg 300w, https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:768\/h:404\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/IMG_20230510_163449_modif_web.jpg 768w, https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:1200\/h:631\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/IMG_20230510_163449_modif_web.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Juego del \u00abtres en raya humano\u00bb en un <a href=\"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/encuentros\/\">Encuentro Sociodeportivo<\/a> de la Universitat de Barcelona. (Fotograf\u00eda de Ra\u00fal S\u00e1nchez Mart\u00ednez).<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" id=\"telegrama-de-gestos\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Telegrama de gestos<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Tipolog\u00eda:<\/strong> Juego colectivo<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Material:<\/strong> Ninguno<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Descripci\u00f3n del juego:<\/strong><br>Las personas participantes se colocan en fila india, una detr\u00e1s de otra y mirando todas en la misma direcci\u00f3n. La \u00faltima empieza el juego tocando la espalda de la persona que tiene delante, pidi\u00e9ndole que se vuelva hacia ella. Cuando se miran, la \u00faltima hace 3 o 4 movimientos consecutivos.<br>La persona que ha recibido el mensaje debe memorizarlo y repetirlo a la persona que tiene delante en la fila. Y as\u00ed sucesivamente hasta que el mensaje llegue de la \u00faltima a la primera persona de la fila.<br>La primera persona debe hacer los movimientos ante todo el grupo para ver si coinciden con los de quien ha iniciado el mensaje.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Variantes<\/strong>:<strong><br><\/strong>&#8211; Ampliar el n\u00famero de movimientos.<br>&#8211; Hacer movimientos con percusi\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" id=\"los-molinos-de-viento\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Los molinos de viento<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Tipolog\u00eda de juego<\/strong>: Juego colectivo<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Material<\/strong>: Petos o pelotas<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Descripci\u00f3n del juego<\/strong>:<br>Todas las personas se sit\u00faan en el l\u00edmite de la pista, excepto una (o varias) que comienza pillando y se coloca en el centro del campo. Podr\u00e1 desplazarse por toda la pista.<br>La persona que atrapa grita \u201c<em>\u00a1<\/em><em>ya!<\/em>\u201d y el resto del grupo debe correr hasta el otro lado del campo tratando de no ser atrapado. Si alguna de las participantes es atrapada, se convierte en molino e, inm\u00f3vil desde el lugar donde la atraparon, procura atrapar a m\u00e1s participantes moviendo los brazos.<br>El juego finaliza cuando todas las personas son molinos y no queda nadie por atrapar.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Variante<\/strong>:<br>La persona que atrapa, cuando logra pillar a alguien, decide en qu\u00e9 lugar del campo coloca el molino.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" id=\"el-panuelo-cooperativo\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>4. El pa\u00f1uelo cooperativo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Tipolog\u00eda<\/strong>: Juego colectivo<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Material<\/strong>: 2 pa\u00f1uelos<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Descripci\u00f3n del juego<\/strong>:<br>Las personas participantes se dividen en dos grupos y cada uno se coloca a un lado de la pista. En cada grupo se colocan alineadas, una al lado de la otra, mirando a la persona dinamizadora, que se sit\u00faa con los dos pa\u00f1uelos en el centro del terreno de juego. Antes de empezar, la persona que dinamiza asigna un n\u00famero impar a cada participante.<br>El objetivo de cada equipo es correr para atrapar su pa\u00f1uelo y volver tan r\u00e1pido como pueda al punto de salida. El equipo que lo haga antes gana. Para hacerlo, la persona que dinamiza grita un n\u00famero par. Cada grupo debe organizarse para combinar sus n\u00fameros impares para que sumen el n\u00famero cantado. Por ejemplo: si se canta <em>\u201c4\u201d<\/em> pueden participar en la carrera las personas que tengan el n\u00famero <em>\u201c3\u201d<\/em> y el n\u00famero <em>\u201c1\u201d<\/em>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Variantes<\/strong>:<br>&#8211; Como \u00faltima consigna del juego, cantar un n\u00famero que implique la participaci\u00f3n de todo el grupo a la vez.<br>&#8211; Dinamizar el desplazamiento de las personas participantes d\u00e1ndoles indicaciones sobre c\u00f3mo deben correr: a c\u00e1mara lenta, hacia atr\u00e1s, cogidas de la mano, cogidas de las dos manos, formando estructuras&#8230;<br>&#8211; Tras coger el pa\u00f1uelo, corren y se quedan en el otro grupo.<br>&#8211; Se distribuyen los n\u00fameros a las personas del grupo de manera ascendente (impar y par) empezando por el cero. Esta vez participan los n\u00fameros que componen la cifra cantada, colocados de forma correcta (unidades, decenas y centenas) antes de ir a coger el pa\u00f1uelo. Por ejemplo, cuando se canta \u201c<em>quinientos tres<\/em>\u201d, corren el 5, el 0 y el 3, y en este mismo orden.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Observaciones<\/strong>:<br>Pedir a las personas que no participen en los desplazamientos que animen y hagan refuerzo positivo a las dem\u00e1s.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-opt-id=822194920  fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"570\" src=\"https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:1024\/h:570\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/18112019-GMG_6454_web.jpg\" alt=\"Juego &quot;el pa\u00f1uelo cooperativo&quot; en un Encuentro Sociodeportivo de la Universitat de Barcelona\" class=\"wp-image-2838\" srcset=\"https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:1024\/h:570\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/18112019-GMG_6454_web.jpg 1024w, https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:300\/h:167\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/18112019-GMG_6454_web.jpg 300w, https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:768\/h:428\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/18112019-GMG_6454_web.jpg 768w, https:\/\/mlrs8jfvglcz.i.optimole.com\/cb:X94i.2946c\/w:1200\/h:668\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/www.ub.edu\/community\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/18112019-GMG_6454_web.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Juego \u00abel pa\u00f1uelo cooperativo\u00bb en un <a href=\"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/encuentros\/\">Encuentro Sociodeportivo<\/a> de la Universitat de Barcelona. (Fotograf\u00eda de Gloria Mora Gallego).<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" id=\"stop\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. \u00a1Stop!<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Tipolog\u00eda<\/strong>: Juego colectivo<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Material<\/strong>: Petos, pelotas, tiras de papel o de bolsa de pl\u00e1stico<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Descripci\u00f3n del juego<\/strong>:<br>Las personas perseguidoras llevan un elemento que las identifica: un peto, una pelota o una tira de papel o de pl\u00e1stico en la mano, cogida de forma visible. Las personas que escapan deben evitar ser atrapadas por las perseguidoras. Cuando una persona que persigue toca a alguien, le da el elemento identificador y se cambian los roles (quien persegu\u00eda se convierte en perseguido y viceversa).<br>Las personas pueden hacer stop para no ser atrapadas, gritando \u201c<em>\u00a1<\/em><em>stop!\u201d<\/em> y qued\u00e1ndose quietas con los brazos en cruz y las piernas separadas. Pero una vez paradas no pueden volver a moverse hasta que sus compa\u00f1eros o compa\u00f1eras las salven chocando una de sus manos extendidas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Variante<\/strong>:<br>Proponer otras consignas para salvar a la gente atrapada: hacer un baile juntos, cantar juntos, saludarse de forma divertida o formando una frase que tenga sentido (una persona la empieza y la otra la termina), entre otras posibilidades.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" id=\"las-cuatro-esquinas\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. Las cuatro esquinas<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Tipolog\u00eda<\/strong>: Juego colectivo<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Material<\/strong>: 5 conos y 5 pelotas<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Descripci\u00f3n del juego<\/strong>:<br>Se colocan 4 conos formando un cuadrado y un quinto cono en el centro. Las personas participantes se dividen en 5 grupos y cada uno se sit\u00faa en uno de los conos. Los grupos deben cambiar de cono cuando el que est\u00e1 en el centro pregunta \u201c<em>\u00bf<\/em><em>est\u00e1is preparados?\u201d<\/em>. Cuando los dem\u00e1s han contestado afirmativamente<em>, <\/em>el grupo del centro da la se\u00f1al de cambio (<em>\u201c1, 2, 3, \u00a1ya!\u201d<\/em>). El objetivo de cada grupo es llegar a uno de los 4 conos de las esquinas.<br>Para cambiar de cono, tras la se\u00f1al, es necesario que todas las personas del grupo se mantengan unidas (cogidas de las manos o de los hombros). Solo puede haber un grupo en cada cono. Si las personas de un grupo llegan a un cono en diferentes momentos (es decir, separados unas personas de otras), el grupo vuelve a empezar el juego desde el cono central.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Variantes<\/strong>:<br>&#8211; Cada grupo personaliza su se\u00f1al de cambio cuando se sit\u00faa en el cono central.<br>&#8211; No se puede cambiar al mismo cono dos veces seguidas.<br>&#8211; No se puede ir a los conos m\u00e1s pr\u00f3ximos.<br>&#8211; Cada grupo tiene una pelota que debe conducir con los pies.<br>&#8211; Cada grupo tiene una pelota que debe conducir con los pies y un n\u00famero de personas del grupo, o todas ellas, deben tocarla una vez, como m\u00ednimo, antes de llegar al cono.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Observaciones<\/strong>:<br>&#8211; Si en los grupos hay demasiadas personas, reducirlos formando grupos m\u00e1s peque\u00f1os y situando m\u00e1s conos en el espacio formando la figura geom\u00e9trica que m\u00e1s convenga (pent\u00e1gono, hex\u00e1gono, etc.), para tener el mismo n\u00famero de grupos que de conos.<br>&#8211; Transmitir a las personas participantes que tengan cuidado con los posibles choques que pueda haber cuando se producen los intercambios de sitio.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p>En el proyecto &#8216;COMMUNITY&#8217; desarrollamos <strong>Encuentros Sociodeportivos gratuitos cada mi\u00e9rcoles, de 16:00 a 18:30 horas<\/strong>, en Barcelona. Si quieres experimentarlos en persona y recibir formaci\u00f3n pr\u00e1ctica, puedes participar rellenando <a href=\"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/encuentros\/#apuntate\" data-type=\"page\">este breve formulario<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-top is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-a89b3969 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button cm-btn-cta\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/encuentros\/#apuntate\"><i class=\"fas fa-pen-clip\"><\/i> \u00a1Ap\u00fantate!<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Este art\u00edculo forma parte de la serie de p\u00edldoras formativas que estamos publicando para que los profesionales que trabajan con colectivos vulnerables implementen Encuentros Sociodeportivos, una intervenci\u00f3n socioeducativa basada en la actividad f\u00edsica cooperativa que promueve la inclusi\u00f3n social y facilita el bienestar de personas en riesgo de exclusi\u00f3n, al [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2135,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"footnotes":""},"categories":[56],"tags":[44,46,48],"class_list":["post-2854","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pildoras-formativas","tag-deporte-inclusivo","tag-formacion","tag-inclusion-social"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2854","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2854"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2854\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2958,"href":"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2854\/revisions\/2958"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2135"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2854"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2854"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ub.edu\/community\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2854"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}