![\"somniferos\"](\"http:\/\/www.ub.edu\/drogodependencies\/wp-content\/uploads\/somniferos.jpg\")
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Lejos de ser uno de los momentos m\u00e1s placenteros del d\u00eda, meterse en la cama y tener que conciliar el sue\u00f1o es una verdadera agon\u00eda para\u00a0muchas personas que pasan largas horas en vela durante la noche.<\/p>\n
Pero el problema, al margen del propio insomnio, es que los hipn\u00f3ticos y sedantes se han erigido err\u00f3neamente como la soluci\u00f3n r\u00e1pida y sencilla a un problema que tiene un fondo mucho mayor<\/strong>. Y si algo preocupa a los expertos, tanto o m\u00e1s que la incidencia que pueda tener el propio trastorno, es el \u00ababuso\u00bb a la hora de recetar estos f\u00e1rmacos que no hacen sino enmascarar el problema de base y generar otros como la adicci\u00f3n derivada de un consumo prolongado y desmedido.<\/p>\n Es por ello que consideran que este desorden del sue\u00f1o precisa mayor atenci\u00f3n, estudios y estad\u00edsticas que muestren una radiograf\u00eda fiable para combatirlo, y una definici\u00f3n correcta del paciente para reducir los falsos diagn\u00f3sticos que se producen.<\/p>\n <\/p>\n Determinar cu\u00e1ntas personas padecen esta alteraci\u00f3n es complicado, aunque se estima que la prevalencia del insomnio se ha duplicado en las dos \u00faltimas d\u00e9cadas. No existen estad\u00edsticas actualizadas, pero la afecci\u00f3n a un 6% de la poblaci\u00f3n que indicaba un informe elaborado a nivel estatal en los a\u00f1os 90 ha pasado a representar el 12-15%, seg\u00fan otro estudio m\u00e1s reciente realizado en pa\u00edses europeos. \u00abY la din\u00e1mica -en Gipuzkoa- es similar\u00bb, indica Juan Jos\u00e9 Poza, m\u00e9dico adjunto de Neurolog\u00eda del Hospital Universitario Donostia y Onkologikoa Logic.<\/p>\n Este doctor donostiarra es miembro de la Sociedad Espa\u00f1ola del Sue\u00f1o y participa en grupos de estudio sobre el insomnio, en los cuales se refieren a este trastorno como un problema que \u00aba menudo se aborda r\u00e1pido y no siempre de la forma m\u00e1s adecuada\u00bb. \u00abQueremos transmitir que la soluci\u00f3n no es dar una pastilla para dormir\u00bb, remarca. Y apunta directamente hacia la Atenci\u00f3n Primaria de los ambulatorios como el espacio en el que debe surgir un cambio en el procedimiento, tanto al evaluar a los pacientes como en el tratamiento que se les proporciona.<\/p>\n <\/p>\n\n
\u00abSe recetan pastillas para dormir pero esa no es la soluci\u00f3n al insomnio\u00bb, indica el doctor Poza<\/strong><\/h4>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n