{"id":2144,"date":"2018-04-10T15:27:09","date_gmt":"2018-04-10T15:27:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ub.edu\/drogodependencies\/?p=2144"},"modified":"2018-04-10T15:27:09","modified_gmt":"2018-04-10T15:27:09","slug":"actividad-fisico-deportiva-tratamiento-las-drogodependencias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ub.edu\/drogodependencies\/es\/actividad-fisico-deportiva-tratamiento-las-drogodependencias\/","title":{"rendered":"Actividad f\u00edsico-deportiva en el tratamiento de las drogodependencias"},"content":{"rendered":"<h2 style=\"text-align: justify;\">El presente manual recoge la experiencia en este campo de quienes han contribuido a su elaboraci\u00f3n, junto a distintas din\u00e1micas y ejercicios.<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.ub.edu\/drogodependencies\/wp-content\/uploads\/Actividad-f\u00edsco-deportiva-en-el-treatamiento-de-las-drogodependencias.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2145\" src=\"http:\/\/www.ub.edu\/drogodependencies\/wp-content\/uploads\/Actividad-f\u00edsco-deportiva-en-el-treatamiento-de-las-drogodependencias.png\" alt=\"Actividad-f\u00edsco-deportiva-en-el-treatamiento-de-las-drogodependencias\" width=\"820\" height=\"823\" srcset=\"https:\/\/www.ub.edu\/drogodependencies\/wp-content\/uploads\/Actividad-f\u00edsco-deportiva-en-el-treatamiento-de-las-drogodependencias.png 820w, https:\/\/www.ub.edu\/drogodependencies\/wp-content\/uploads\/Actividad-f\u00edsco-deportiva-en-el-treatamiento-de-las-drogodependencias-80x80.png 80w, https:\/\/www.ub.edu\/drogodependencies\/wp-content\/uploads\/Actividad-f\u00edsco-deportiva-en-el-treatamiento-de-las-drogodependencias-300x300.png 300w, https:\/\/www.ub.edu\/drogodependencies\/wp-content\/uploads\/Actividad-f\u00edsco-deportiva-en-el-treatamiento-de-las-drogodependencias-36x36.png 36w, https:\/\/www.ub.edu\/drogodependencies\/wp-content\/uploads\/Actividad-f\u00edsco-deportiva-en-el-treatamiento-de-las-drogodependencias-180x180.png 180w, https:\/\/www.ub.edu\/drogodependencies\/wp-content\/uploads\/Actividad-f\u00edsco-deportiva-en-el-treatamiento-de-las-drogodependencias-702x705.png 702w, https:\/\/www.ub.edu\/drogodependencies\/wp-content\/uploads\/Actividad-f\u00edsco-deportiva-en-el-treatamiento-de-las-drogodependencias-120x120.png 120w, https:\/\/www.ub.edu\/drogodependencies\/wp-content\/uploads\/Actividad-f\u00edsco-deportiva-en-el-treatamiento-de-las-drogodependencias-450x452.png 450w\" sizes=\"auto, (max-width: 820px) 100vw, 820px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<p style=\"text-align: justify;\">El manual surge fruto de la colaboraci\u00f3n entre<strong> Asociaci\u00f3n de T\u00e9cnicos para el Desarrollo de Programas Sociales (ADES<\/strong>), la <strong>Delegaci\u00f3n del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas<\/strong> de Espa\u00f1a y el <strong>Instituto de Adicciones<\/strong> de la Ciudad de Madrid.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El ejercicio regular siempre ha sido recomendado por los profesionales de la salud para el mantenimiento y mejora de la calidad de vida, pero puede significar a\u00fan mucho m\u00e1s, cuando hablamos del tratamiento de las drogodependencias. <strong>Cada vez son mayores las evidencias que relacionan la actividad f\u00edsica y la mejora de la salud, hasta el punto de considerar la propia inactividad como un factor de riesgo<\/strong>. El ejercicio f\u00edsico, regular y controlado, es adem\u00e1s, una pr\u00e1ctica que permite disminuir el nivel de ansiedad y produce una mejora en el estado de \u00e1nimo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En los dispositivos de tratamiento de las drogodependencias, se encuentran diversos perfiles de pacientes con mayor o menor deterioro, siendo frecuente la presencia de alteraciones en la alimentaci\u00f3n, el sue\u00f1o, el nivel de ansiedad y el estado de \u00e1nimo. En ellos, <strong>la actividad f\u00edsico-deportiva constituye una importante herramienta terap\u00e9utica en el proceso de rehabilitaci\u00f3n<\/strong>, habiendo demostrado su eficacia para mejorar el estado f\u00edsico, el equilibrio personal, la organizaci\u00f3n del tiempo libre, la socializaci\u00f3n y la motivaci\u00f3n para el cambio positivo de los pacientes.<\/p>\n<h3>\u00bfD\u00f3nde conseguirlo?<\/h3>\n<p><a class=\"cp-button shortcode-medium-button\" href=\"http:\/\/www.madrid.es\/UnidadesDescentralizadas\/Salud\/Publicaciones%20Propias%20Madrid%20salud\/Publicaciones%20Propias%20ISP%20e%20IA\/PublicacionesAdicciones\/ficheros\/Actividad_Fisica_drog.pdf\" target=\"_blank\">DESCARGAR PDF (3,36MB)<\/a><\/p>\n<p>Via @lasdrogasinfo<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El presente manual recoge la experiencia en este campo de quienes han contribuido a su elaboraci\u00f3n, junto a distintas din\u00e1micas y ejercicios. 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