![\"somniferos\"](\"http:\/\/www.ub.edu\/drogodependencies\/wp-content\/uploads\/somniferos.jpg\")
<\/a><\/p>\nLluny de ser un dels moments m\u00e9s plaents del dia, ficar-se al llit i haver de agafar el son \u00e9s una veritable agonia per a moltes persones que passen llargues hores en vetlla durant la nit.<\/p>\n
Per\u00f2 el problema, al marge del propi insomni, \u00e9s que els hipn\u00f2tics i sedants s’han erigit err\u00f2niament com la soluci\u00f3 r\u00e0pida i senzilla a un problema que t\u00e9 un fons molt m\u00e9s gran<\/strong>. I si alguna cosa preocupa els experts, tant o m\u00e9s que la incid\u00e8ncia que pugui tenir el propi trastorn, \u00e9s el \u00abab\u00fas\u00bb a l’hora de receptar aquests f\u00e0rmacs que no fan sin\u00f3 emmascarar el problema de base i generar altres com l’addicci\u00f3 derivada de un consum prolongat i desmesurat.<\/p>\n \u00c9s per aix\u00f2 que consideren que aquest desordre del somni necessita m\u00e9s atenci\u00f3, estudis i estad\u00edstiques que mostrin una radiografia fiable per combatre-ho, i una definici\u00f3 correcta del pacient per reduir els falsos diagn\u00f2stics que es produeixen.<\/p>\n Determinar quantes persones pateixen aquesta alteraci\u00f3 \u00e9s complicat, encara que s’estima que la prevalen\u00e7a de l’insomni s’ha duplicat en les dues \u00faltimes d\u00e8cades. No hi ha estad\u00edstiques actualitzades, per\u00f2 l’afecci\u00f3 a un 6% de la poblaci\u00f3 que indicava un informe elaborat a nivell estatal en els anys 90 ha passat a representar el 12-15%, segons un altre estudi m\u00e9s recent realitzat en pa\u00efsos europeus. \u00abI la din\u00e0mica -en Gipuzkoa- \u00e9s similar\u00bb, indica Juan Jos\u00e9 Poza, metge adjunt de Neurologia de l’Hospital Universitari Donostia i Onkologikoa Logic.<\/p>\n Aquest doctor \u00e9s membre de la Societat Espanyola del Somni<\/strong> i participa en grups d’estudi sobre l’insomni, en els quals es refereixen a aquest trastorn com un problema que \u00absovint s’aborda r\u00e0pid i no sempre de la forma m\u00e9s adequada\u00bb. \u00abVolem transmetre que la soluci\u00f3 no \u00e9s donar una pastilla per dormir\u00bb, remarca. I apunta directament cap a l’Atenci\u00f3 Prim\u00e0ria dels ambulatoris com l’espai en el qual ha de sorgir un canvi en el procediment, tant en avaluar als pacients com en el tractament que se’ls proporciona.<\/p>\n Aix\u00ed, proposa als centres de salut incloure una valoraci\u00f3 sobre si hi ha alguna causa espec\u00edfica que provoqui el trastorn del son, insistir en les mesures d’higiene de son del pacient, reeducarle perqu\u00e8 torni a aprendre a dormir \u00abi, quan sigui necessari, complementar el tractament amb una medicaci\u00f3 espec\u00edfica i adequada a cada persona, intentant definir un horitz\u00f3 temporal \u00bb, exposa.<\/p>\n\n
\u00abEs recepten pastilles per dormir per\u00f2 aquesta no \u00e9s la soluci\u00f3 a l’insomni\u00bb, indica el doctor Poza<\/strong><\/h4>\n<\/blockquote>\n
La Societat Espanyola del Son est\u00e0 elaborant una guia per avaluar i tractar aquest trastorn<\/strong><\/h3>\n