Emociones, cerebro y preadolescencia

Nos complace anunciar que a principios de septiembre podremos disfrutar del nuevo libro de David Bueno y Maria Tricas: Emocions a dojo. Quina aventura! cuyo título nos atrevemos a traducir como «Emociones a raudales. ¡Qué aventura!». Se publica en catalán y esperemos que pronto podamos leerlo también en castellano.

Compartimos la traducción de la reseña:

Las emociones son una parte muy importante de nuestra vida. ¡Si las conocemos y aprendemos a vivir con ellas, nos sentiremos más a gusto! Las emociones se generan en el cerebro, pero las percibimos en el corazón y afectan a todo el cuerpo… y más intensamente cuando se acerca la adolescencia.

¡Vive las emociones y no las escondas, pero a la vez cuida tu estado emocional y el de quienes te rodean!

Una guía práctica creada por David Bueno y Maria Tricas con ilustraciones de Kim Amate que muestra de forma clara y práctica qué relación hay entre las emociones y nuestro cerebro.

Compartimos algunas ideas que encontrarás en el libro

Cada día tenemos muchas sensaciones y emociones.

Cada día tenemos pequeñas sorpresas y alegrías, algunos miedos y momentos de tristeza.

Las emociones te hacen sentir vivo. Las tienes que sentir y las tienes que vivir.

Quizás notarás diversas a la vez, y a veces lo harás con mucha intensidad. Incluso, pueden llegar a «apoderarse» de ti.

Es importante conocerlas y hablar de ellas. ¡Es una auténtica aventura!

Si no puedes esperar a septiembre …

… en la web de la editorial puedes descargar unas páginas como adelanto: https://lafinestralectora.cat/emocions-a-dojo-quina-aventura/