Programa Solidaritat a l’Empresa. Març 2026
El càncer és una malaltia complexa en què influeixen factors que no podem canviar i d’altres sobre els quals sí que tenim marge d’acció. Mantenir un estil de vida saludable pot ajudar a reduir el risc de desenvolupar determinats tipus de càncer: es calcula que entre el 30 % i el 50 % dels casos de càncer es podria prevenir si s’incorporessin hàbits saludables.
Des de l’Associació Espanyola contra el Càncer, t’expliquen, d’una manera senzilla i aplicable, per on pots començar: evitar el tabaquisme en totes les seves formes, anar amb compte amb el pes, apostar per una alimentació equilibrada, portar una vida activa i fer exercici, protegir la pell del sol i participar en els programes de cribratge. Descobreix quins canvis hi tenen més impacte i com introduir-los en el teu dia a dia.
Per a més informació: Hàbits saludables per reduir el risc de càncer.| Asociación española contra el cáncer.
