El 6 d’abril celebrem el Dia Mundial de l’Activitat Física i, des d’Esports UB i la iniciativa Universitat Saludable, han organitzat un munt d’activitats perquè tota la comunitat universitària activem el nostre cos. Al Campus Mundet hi podreu dur a  terme les següents activitats:

2 d’abril, a partir de les 10 h. Sessió de marxa nòrdica a Mundet.

Aprèn-ne els conceptes bàsics: avantatges, tècnica, resultats, beneficis… Vine a passar el matí i fes caminades molt més saludables.

Inscripció prèvia – Activitat d’Esports UB

6 d’abril, de 13 a 16 h. Aprofita les activitats esportives al Campus Mundet i emporta’t un obsequi per premiar la participació!

Sessions dolces: ioga, body balance, exercicis hipopressius, control postural i relaxacions. Desconnecta del món real amb els exercicis que et proposem i cuida’t també del teu interior.

Zumba: desperta’t, mou-te, deixa la vergonya de banda i distreu-te una estona provant tots els ritmes musicals mentre bellugues el cos.

Sense inscripció prèvia – Activitat de la Universitat Saludable

Consulta la resta d’activitats als altres Campus de la UB