{"id":2700,"date":"2023-05-03T12:00:31","date_gmt":"2023-05-03T10:00:31","guid":{"rendered":"https:\/\/angles.antartico.es\/?p=2700"},"modified":"2025-07-15T14:56:26","modified_gmt":"2025-07-15T12:56:26","slug":"exigencia-fisica-naturaleza-y-vinculos-en-carreras-a-seis-patas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ub.edu\/revistaangle\/2023\/05\/03\/exigencia-fisica-naturaleza-y-vinculos-en-carreras-a-seis-patas\/","title":{"rendered":"Exigencia f\u00edsica, naturaleza y v\u00ednculos en carreras a seis patas"},"content":{"rendered":"<h1>El Canicross es esa disciplina deportiva en la que una persona corre atada a un perro con un arn\u00e9s<br \/>\nconjugando la exigencia f\u00edsica, la coordinaci\u00f3n con un atleta del reino animal y la conexi\u00f3n con la naturaleza.<\/h1>\n<p>Perteneciente a la Federaci\u00f3n de Deportes de Invierno, el mismo cuenta con una larga tradici\u00f3n europea y comienza a repuntar con cada vez m\u00e1s fuerza en nuestro pa\u00eds. Luis Guilera es uno de los j\u00f3venes exponentes de dicho deporte junto a su compa\u00f1era perruna Xapa. 4 veces campe\u00f3n de la Copa de Espa\u00f1a Junior, 3o del mundo en categor\u00eda junior, 3o de Espa\u00f1a en categor\u00eda absoluta y 6o del mundo en categor\u00eda absoluta, Luis nos cuenta desde dentro algunos secretos e impresiones de este fascinante deporte compartido entre el hombre y su mejor amigo.<\/p>\n<h2>La mayor\u00eda de ni\u00f1os comienzan con el f\u00fatbol o, a veces, el baloncesto. \u00bfCu\u00e1les fueron tus primeros pasos en el Canicross? \u00bfC\u00f3mo descubriste esta disciplina?<\/h2>\n<p>Pues es un poco raro&#8230; Por primera vez lo vimos en Facebook, que un chico lo practicaba. Nosotros ya sal\u00edamos a correr con los perros por la monta\u00f1a y dem\u00e1s y dijimos: \u201cOstras, si ya salimos a correr y hay la opci\u00f3n de hacerlo juntos pues, \u00bfpor qu\u00e9 no probarlo?\u201d.<\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo explicar\u00edas las directrices b\u00e1sicas de este deporte a alguien que no sabe nada de \u00e9l?<\/h2>\n<p>En general, as\u00ed un poco por encima, consiste en hacer carreras de monta\u00f1a pero sin llegar a ser carreras de trail, m\u00e1s bien tipo cross o pistas. Y consisten en correr con tu perro: lo suyo es que vaya tirando de ti y formar un equipo juntos.<\/p>\n<h4>&#8220;El Canicross consiste en formar un equipo juntos.&#8221;<\/h4>\n<h2>\u00bfCu\u00e1l ves que es el perfil medio de los participantes (humanos)?<\/h2>\n<p>Hay de todo&#8230; Ves desde gente que corre como hobby hasta gente que viene a ser ex-atleta profesional y con unos tiempos que realmente llaman la atenci\u00f3n.<\/p>\n<figure id=\"attachment_2705\" aria-describedby=\"caption-attachment-2705\" style=\"width: 1440px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-2705\" src=\"https:\/\/www.ub.edu\/revistaangle\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Proyecto-nuevo-3.jpg\" alt=\"\" width=\"1440\" height=\"960\" srcset=\"https:\/\/www.ub.edu\/revistaangle\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Proyecto-nuevo-3.jpg 1440w, https:\/\/www.ub.edu\/revistaangle\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Proyecto-nuevo-3-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.ub.edu\/revistaangle\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Proyecto-nuevo-3-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.ub.edu\/revistaangle\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Proyecto-nuevo-3-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.ub.edu\/revistaangle\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Proyecto-nuevo-3-1035x690.jpg 1035w\" sizes=\"(max-width: 1440px) 100vw, 1440px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-2705\" class=\"wp-caption-text\">Coordinaci\u00f3n y esfuerzo en medio de una carrera. \/ Autor: Luis Guilera<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Y en cuanto a los canes, \u00bfc\u00f3mo eleg\u00eds a vuestro compa\u00f1ero de carreras?<\/h2>\n<p>En cuanto a los perros, la gente por lo general corre con el perro que tiene en su casa, con su mascota. Porque al final muchas veces la econom\u00eda no da para tener muchos perros. Pero s\u00ed es verdad que, una vez est\u00e1s muy metido en el mundo, la gente suele tender a buscar un perfil de perro m\u00e1s espec\u00edfico, perros m\u00e1s grandes con unas buenas capacidades f\u00edsicas. Y s\u00ed que hay razas m\u00e1s espec\u00edficas para ello.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 clase de entrenamientos deb\u00e9is llevar a cabo? \u00bfCu\u00e1l es el material imprescindible para ello?<\/h2>\n<p>El entrenamiento&#8230; A m\u00ed personalmente me gusta entrenar por separado. Yo hago mis entrenos de atletismo y Xapa, que es mi compa\u00f1era, hace esos entrenos. Me la llevo a correr suelta, alg\u00fan d\u00eda atada, en bici, nataci\u00f3n&#8230; Como sea, hay muchas formas de hacerlo y el material imprescindible es el cintur\u00f3n para el corredor, una linea de tiro que es amortiguada para unirte con el perro, y el perro tambi\u00e9n lleva un arn\u00e9s especial que sirve para que no se lesione.<\/p>\n<h4>&#8220;Me la llevo a correr suelta, alg\u00fan d\u00eda atada, en bici, nataci\u00f3n&#8230; Hay muchas formas de entrenar.&#8221;<\/h4>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 v\u00ednculo debe existir entre corredor y compa\u00f1ero canino?<\/h2>\n<p>El vinculo entre corredor y perro es una pasada porque t\u00fa al final vas detr\u00e1s del perro y has de confiar en \u00e9l. Si el perro va por donde le apetece, t\u00fa corres igual de c\u00f3modo y esa complicidad que se forma entre uno y otro se nota. Que le des la orden de que has de ir por un lado o has de ir por el otro, que \u00e9l responda y lo d\u00e9 todo por ti&#8230; Es espectacular.<\/p>\n<figure id=\"attachment_2707\" aria-describedby=\"caption-attachment-2707\" style=\"width: 1440px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-2707 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.ub.edu\/revistaangle\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Proyecto-nuevo-4.jpg\" alt=\"\" width=\"1440\" height=\"960\" data-srcset=\"https:\/\/www.ub.edu\/revistaangle\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Proyecto-nuevo-4.jpg 1440w, https:\/\/www.ub.edu\/revistaangle\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Proyecto-nuevo-4-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.ub.edu\/revistaangle\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Proyecto-nuevo-4-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.ub.edu\/revistaangle\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Proyecto-nuevo-4-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.ub.edu\/revistaangle\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Proyecto-nuevo-4-1035x690.jpg 1035w\" data-sizes=\"(max-width: 1440px) 100vw, 1440px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1440px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1440\/960;\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-2707\" class=\"wp-caption-text\">El entorno natural es otro elemento clave de este deporte. \/ Autor: Luis Gulera<\/figcaption><\/figure>\n<h4>&#8220;El v\u00ednculo entre corredor y perro es una pasada.&#8221;<\/h4>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 futuro le auguras a esta disciplina? \u00bfDe qu\u00e9 forma podr\u00eda aumentar su presencia en los medios?<\/h2>\n<p>Yo creo que promete, porque el nivel est\u00e1 subiendo de forma exponencial cada a\u00f1o en todos los aspectos. S\u00ed que es verdad que al ser un deporte que no da dinero es muy dif\u00edcil que llegue a tanta gente como nos gustar\u00eda a quienes lo amamos. Pero el nivel y la gente que lo conoce est\u00e1 subiendo de forma exagerada en los \u00faltimos tiempos.<\/p>\n<h4>&#8220;El nivel y la gente que lo conoce est\u00e1 subiendo de forma exagerada.&#8221;<\/h4>\n<h2>\u00bfCu\u00e1l ha sido la mejor experiencia que te ha dado el Canicross?<\/h2>\n<p>La mejor experiencia&#8230; Una concreta como tal no tengo, porque yo al final lo vivo como un estilo de vida. Yo disfruto igual el d\u00eda que estoy en la salida de un campeonato del mundo que el d\u00eda que salgo a entrenar por la monta\u00f1a de detr\u00e1s de mi casa. Aunque s\u00ed que hay situaciones que est\u00e1s m\u00e1s nervioso y sabes todo lo que te juegas, el d\u00eda a d\u00eda para m\u00ed es lo mejor que me ha dado el Canicross.<\/p>\n<h2>\u00bfY el momento m\u00e1s duro?<\/h2>\n<p>Quiz\u00e1s cuando ves que los resultados no salen como t\u00fa te esperas. Al final es un deporte en equipo: unos d\u00edas fallar\u00e1 el perro y otros d\u00edas fallar\u00e1s t\u00fa&#8230; Y, normalmente, fallamos nosotros m\u00e1s que ellos.<\/p>\n<figure id=\"attachment_2708\" aria-describedby=\"caption-attachment-2708\" style=\"width: 1440px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-2708 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.ub.edu\/revistaangle\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Proyecto-nuevo-5.jpg\" alt=\"\" width=\"1440\" height=\"960\" data-srcset=\"https:\/\/www.ub.edu\/revistaangle\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Proyecto-nuevo-5.jpg 1440w, https:\/\/www.ub.edu\/revistaangle\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Proyecto-nuevo-5-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.ub.edu\/revistaangle\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Proyecto-nuevo-5-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.ub.edu\/revistaangle\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Proyecto-nuevo-5-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.ub.edu\/revistaangle\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Proyecto-nuevo-5-1035x690.jpg 1035w\" data-sizes=\"(max-width: 1440px) 100vw, 1440px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1440px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1440\/960;\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-2708\" class=\"wp-caption-text\">Un deporte en constante ascenso. \/ Autor: Luis Guilera<\/figcaption><\/figure>\n<h4>&#8220;El d\u00eda a d\u00eda, para m\u00ed, es lo mejor que me ha dado el Canicross.&#8221;<\/h4>\n<h2>\u00bfTen\u00e9is alg\u00fan ritual antes de competir que quieras compartir?<\/h2>\n<p>Ritual como tal no tengo, pero s\u00ed que unas dos horas antes de la carrera me gusta estar tranquilo, descansando. Y, cuando queda una hora para salir a correr, me gusta empezar a cambiarme, calentar, dar un \u00faltimo paseo con Xapa&#8230; En general esto: el seguir un mismo m\u00e9todo para que tanto yo como Xapa seamos conscientes de lo que toca. Si siempre haces lo mismo, es la forma que tenemos de decirles a los perros que vamos a lo que vamos.<\/p>\n<h2>Ya para acabar, \u00bfqu\u00e9 le recomendar\u00edas a alguien que quiere iniciarse en el mundo del Canicross?<\/h2>\n<p>Un consejo que me gusta dar siempre es que hay que tener paciencia. Al final, ense\u00f1ar a un perro no es como ense\u00f1ar a una persona: has de hacer que le guste y que disfrute porque al final eso es lo m\u00e1s importante. Y eso, el tener paciencia y no frustrarse si no salen los resultados como t\u00fa esperas e ir mejorando. Al final, la mayor\u00eda de veces, si no salen las cosas ser\u00e1 por nuestra culpa as\u00ed que hemos de buscar, aprender de esos errores y seguir mejorando.<\/p>\n<figure id=\"attachment_2710\" aria-describedby=\"caption-attachment-2710\" style=\"width: 1440px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-2710 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.ub.edu\/revistaangle\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Proyecto-nuevo-6.jpg\" alt=\"\" width=\"1440\" height=\"960\" data-srcset=\"https:\/\/www.ub.edu\/revistaangle\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Proyecto-nuevo-6.jpg 1440w, https:\/\/www.ub.edu\/revistaangle\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Proyecto-nuevo-6-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.ub.edu\/revistaangle\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Proyecto-nuevo-6-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.ub.edu\/revistaangle\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Proyecto-nuevo-6-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.ub.edu\/revistaangle\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Proyecto-nuevo-6-1035x690.jpg 1035w\" data-sizes=\"(max-width: 1440px) 100vw, 1440px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1440px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1440\/960;\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-2710\" class=\"wp-caption-text\">Un v\u00ednculo m\u00e1s all\u00e1 del deporte. \/ Autor: Luis Guilera<\/figcaption><\/figure>\n<h4>&#8220;Es un deporte en equipo: unos d\u00edas fallar\u00e1 tu perro y otros fallar\u00e1s t\u00fa, y normalmente fallamos nosotros m\u00e1s que ellos. La clave es tener paciencia y no frustrarse.&#8221;<\/h4>\n<h5>Imatge destacada: Luis Guilera y Xapa, competidores de Canicross. \/ Autor: Luis Guilera<\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Canicross es esa disciplina deportiva en la que una persona corre atada a un perro con un arn\u00e9s conjugando la exigencia f\u00edsica, la coordinaci\u00f3n con un atleta del reino animal y la conexi\u00f3n con la naturaleza. 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