Any Europeu de l'Envelliment

publicado: 2 oct. 2012  |  
2587visits
00:06:11
No s'ha trobat cap mèdia.
3
Sinopsis
Compartir
Descargar
Comentarios (0)
  • L'Any Europeu de l'Envelliment Actiu dona importància a la necessitat que les persones, quan es fan grans, puguin viure activament i amb bona qualitat de vida. Cal reflexionar sobre l'augment de l'esperança de vida, ja que actualment les persones viuen més i amb més salut, i assumir les oportunitats que això representa.
    Per aquest motiu, la Universitat de Barcelona (UB) i Esports UB realitzen tot un seguit d'activitats físiques pensades i dirigides per a persones més grans de 55 anys que vulguin iniciar-se en la pràctica esportiva regular, com a forma de prevenció de malalties i de millora de la salut: activitat física +55 i Txi-Cung. L'objectiu d'aquests cursos és informar sobre la importància de l'activitat física a partir de determinades edats, ensenyar conductes per trencar els mals hàbits d'inactivitat, demostrar que amb l'exercici físic millorem la nostra qualitat de vida i experimentar sobre quin tipus d'exercici és millor per a cada cas en particular.
    Llicència Creative Commons by-nc-nd
    Notificar
    Alerta de contenido erróneoCerrar
    Si heu detectat algún error a aquest vídeo ens ho podeu notificar al correu mencionant l'identificador del vídeo: 52581
    ©Universitat de Barcelona
  • Codi per incrustar aquest vídeo
  • Para descargar los ficheros haz clic en "Botón derecho" sobre el enlace y "Guardar enlace como".
    Contenido: Vídeo
Pàgina