MINDFULNESS PER A LA SALUT I EL BENESTAR (2021-2022)

• MELLADO GONZALEZ, BEGOÑA

• 975,00 €
• L'import té un increment del 10%, fins a un màxim de 70 €, en concepte de taxa administrativa

Descripció resumida dels objectius:
Objectiu general:
- Adquirir coneixements teòrics i pràctics sobre el mindfulness i la salut, i alhora desenvolupar i experimentar pràctiques de mindfulness i hàbits de vida saludable.

Objectius específics:
- Adquirir una formació teoricopràctica de les bases del mindfulness, amb una orientació cap al foment de la salut i el benestar personals.
- Conèixer les bases científiques i les aplicacions del mindfulness en la salut.
- Desenvolupar hàbits de vida saludable.
- Experimentar en primera persona un programa seqüencial en 16 setmanes de pràctiques de mindfulness i compassió.

Destinataris:
- Estudiants o professionals de la salut, professions d'ajuda o altres àmbits en què la salut i el benestar siguin importants.
- Qualsevol persona interessada a promoure la salut i el benestar, els propis i els dels altres.

Requisits d'accés: les titulacions oficials que donen accés al curs són els graus (i les llicenciatures anteriors) de qualsevol àmbit científic o humanístic; en cas de no tenir estudis de grau es valorarà cada cas de manera individual.

Accés per a no titulats:
Aquest ensenyament preveu la possibilitat d'admetre alumnes que no siguin titulats universitaris i que optaran a l'obtenció d'un títol d'extensió universitària. Cal consultar amb els responsables del curs els requisits i condicions d'accés establerts per a aquest tipus d'alumnat.

LLOC D'IMPARTICIÓ

Institució o contacte: Facultat de Medicina (UB)
Adreça: c. Casanova 143 08036 Barcelona


Telèfon: 934035258

PER OBTENIR MÉS INFORMACIÓ

Institució o contacte: Dra. Begoña Mellado
Adreça: Servei Oncologia Mèdica, Hospital Clínic c. Villarroel 170 08036 Barcelona
Correu electrònic: BMELLADO@clinic.cat
Pàgina web: https://www.ub.edu/mindfulness-salut-benestar
Telèfon: 932275400ext2262