MINDFULNESS PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR (2022-2023)

• Mellado González, Begoña
• Mestanza Garcia, Ferran

• 2.250,00 €
• Se aplica un incremento del 10% al importe, hasta un máximo 70 €, en concepto de tasa administrativa

Descripción resumida de los objetivos:
Objetivo general:
- Adquirir conocimientos teóricos y prácticos sobre el mindfulness y la salud, y al mismo tiempo desarrollar y experimentar prácticas de mindfulness y hábitos de vida saludable.

Objetivos específicos:
- Adquirir una formación teórico-práctica sobre las bases del mindfulness, con una orientación dirigida al fomento de la salud y el bienestar personales.
- Conocer las bases científicas y las aplicaciones del mindfulness en la salud.
- Experimentar en primera persona varios programas de prácticas de mindfulness y compasión.

Destinatarios:
- Estudiantes o profesionales de la salud, del sector asistencial o de otros ámbitos en los que la salud y el bienestar sean importantes.
- Cualquier persona interesada en promover la salud y el bienestar, los propios y el de los demás.

Acceso para no titulados:
Este curso prevé la posibilidad de admitir alumnos que no son titulados universitarios y que optarán a la obtención de un título de extensión universitaria. Hay que consultar con los responsables del curso para conocer los requisitos y condiciones de acceso establecido para este tipo de alumnos

LUGAR DE IMPARTICIÓN

Institución o contacto: Facultat de Medicina i Ciències de la Salut
Dirección: c. Casanova 143 08036 Barcelona Espanya
Dirección electrónica: mindfulness.salutibenestar@ub.edu
Página web: https://www.ub.edu/mindfulness-salut-benestar/index.php/ca/
Teléfono: 932275400ext2262

PARA OBTENER MÁS INFORMACIÓN

Institución o contacto: Jessica González
Dirección: c. Villarroel 170 08036 Barcelona Espanya
Dirección electrónica: mindfulness.salutibenestar@ub.edu
Página web: https://www.ub.edu/mindfulness-salut-benestar/index.php/ca/
Teléfono: 666 73 22 05

Observaciones: Posibilidad de inscripción en el curso en formato virtual (consultar)