David Bueno y Maria Tricas. Octaedro. Barcelona 2023. ISBN: 9788419506399
Sinopsis:
Las emociones son una parte muy importante de nuestra vida. Si las conocemos y aprendemos a vivir con ellas, ¡nos sentiremos más a gusto!
Las emociones se generan en el cerebro, pero las sentimos en el corazón y afectan a todo nuestro cuerpo…, y más intensamente cuando se acerca la adolescencia. Vive las emociones y no las escondas, ¡pero al mismo tiempo cuida tu estado emocional y el de quienes te rodean!
Una guía práctica creada por David Bueno y Maria Tricas con ilustraciones de Kim Amate que muestra de forma clara y práctica qué relación existe entre las emociones y nuestro cerebro.
Índice
¿Qué son las emociones?
¡Un montón de emociones!
¿Cómo gestiono mis emociones?
¡Llega la adolescencia!
