Detall
Càpsula formativa per a l’alumnat: Autocura i gestió emocional
Notícia | 15-11-2023
Aquesta càpsula formativa, impartida per la Clínica Psicològica de la UB, consisteix en una sessió de dues hores de durada, on es tracten els següents continguts:
• Salut mental i estigma
• Factors que incideixen en el benestar psicològic
• Estratègies pel seu maneig:
- La gestió de les emocions
- L’abordatge cognitiu
- L’afrontament conductual
Al campus Mundet la sessió serà el dimecres 22/11/2023 - 15:30 a 17:30 h (Facultat de Psicologia, aula 1204).
Per assistir-hi, cal emplenar aquest formulari.
L’activitat és gratuïta i està organitzada pel Vicerectorat d'Estudiants i Participació i Vicerectorat d'Igualtat i Gènere de la Universitat de Barcelona.