El pla docent d’aquest postgrau proporciona una ampla varietat d’experiències pràctiques i teòriques relacionades amb el benestar i les teràpies marines, així com la seva intersecció amb altres disciplines com la nutrició, l’educació i la sostenibilitat. Durant el curs, en cadascuna de les assignatures, es faran sortides, visites i activitats pràctiques que es publicaran en el calendari.
Introducció a les Teràpies Blaves
3 crèdits
- Història i evolució de les teràpies blaves: panoràmica global de l’ús de diferents teràpies blaves en diferents contextos.
- Diferents tipus de teràpies blaves: Exploració dels diversos mètodes i tècniques utilitzades en les teràpies marines.
La Maritimitat i la Persona
3 crèdits
- Introducció a diverses cultures marítimes i les seves pràctiques. Entendre i analitzar l’impacte del mar en contextos culturals específics.
- Anàlisi de la maritimitat com a concepte psicològic: Comprendre com la relació amb el mar pot influir en la identitat i el benestar personal.
- Estudis de cas de comunitats costaneres i la seva relació amb el benestar: Exploració de com les comunitats que viuen prop del mar experimenten beneficis psicològics únics.
Benestar Psicològic i Entorn Marí
3 crèdits
- Teories sobre el benestar psicològic en relació amb l’entorn marí: Comprendre com els canvis en l’entorn marí poden afectar el benestar psicològic de les persones.
- Principis de sostenibilitat marina i conservació dels oceans.
- Impacte del canvi climàtic en els ecosistemes marins.
Benestar Psicològic, Nutrició i Cronobiologia
3 crèdits
- Valor terapèutic de l’aigua marina
- Fonaments de la nutrició marina i els seus beneficis.
- Estudi de dietes basades en productes del mar.
- Relació entre la nutrició marina i la prevenció de trastorns mentals.
- Cronobiologia
Benestar Psicològic i Teràpia Aquàtica
3 crèdits
- Principis bàsics de la teràpia aquàtica
- Beneficis de l’aigua de mar i els minerals en la salut mental.
- Estudis de cas i aplicacions pràctiques de la teràpia aquàtica.
Desenvolupament Personal i Esports al Mar
6 crèdits
Oportunitat per experimentar directament els beneficis dels esports aquàtics en el benestar personal i la integració de l’experiència de l’esport al mar per potenciar el benestar psicològic.
- Natació
- Vela
- Sail Training
- Busseig
- Rem
- SUP
Educació Blava
3 crèdits
Aquesta assignatura promou comprendre com l’educació pot jugar un paper clau en la conservació dels ecosistemes marins i ofereix la oportunitat per connectar els conceptes apresos amb la conservació pràctica del medi ambient marí.
- Trets distintius de l’educació blava
- Beneficis psicopedagògics de diferents activitats marines.
- Rol de l’educació blava en la preservació del medi marí.
Esports Marítims Inclusius
6 crèdits
Aquesta assignatura mostra les possibilitats de diferents pràctiques esportives com un mitjà per fomentar l’autonomia personal, les capacitats i el benestar de practicants amb diversitat funcional. En cada modalitat es destacaran els trets distintius i les metodologies específiques de treball.
- Natació
- Vela
- Sail Training
- Busseig
- Rem
- SUP
Aquest programa proporciona una combinació equilibrada de teoria i pràctica, permetent als estudiants explorar les interseccions entre el benestar psicològic i les teràpies marines des de diverses perspectives i disciplines.