Gestión de las emociones en el entorno educativo

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Profesorado: Alejandra Sánchez Yagüe y su equipo de Mindtraining

Alejandra Sánchez Yagüe es la fundadora y directora del Instituto Mindtraining, abogada, coach co-activa PCC-CPCC formada en The Coaches Training Institute de California, PNL Practitioner.

Formadora acreditada del Programa MBSR de reducción del estrés basado en Mindfulness de la Escuela de Medicina de la Universidad de Massachusetts a partir de las enseñanzas de Jon Kabat-Zinn, Saki Santorelli, Florence Meleo Meyer, Elana Rosenbaum y Bob Stahl. Dirige el Programa MBSR dentro de IL3-UB e imparte formaciones en Mindfulness y MBSR en el entorno educativo, deportivo y corporativo.

Presentación del curso

Este curso está dirigido a todos los profesionales del entorno educativo que desean integrar nuevas herramientas de gestión emocional con las que poder obtener mejores resultados en el aula, una potenciación del aprendizaje, la motivación de los alumnos y una mejor relación con todos los implicados en el proceso educativo: profesionales, estudiantes y familias.

Desde la perspectiva educacional, una buena gestión emocional permite que los estudiantes aprendan mejor, se sientan más cómodos consigo mismos, más resilientes, menos reactivos y con más capacidad de empatía y de resolución de conflictos.

A través de este curso no sólo se aprenderán aspectos teóricos de la Inteligencia Emocional, sino que su principal finalidad es llevar a la práctica el aprendizaje y la mejora de la gestión emocional en el entorno educativo. Su objetivo fundamental es facilitar la identificación, reconocimiento, gestión y comunicación de las emociones en el entorno educativo, con un énfasis en la aplicación práctica de los conocimientos adquiridos.

Objetivos del curso

• Conocer las bases de la neurociencia y sus efectos respecto de la educación emocional. 

• Gestionar los diferentes estados emocionales que se transitan, a través de la incorporación de herramientas de autoconocimiento emocional y desarrollo personal y profesional. 

• Aprender sobre las diferentes emociones, tipos, y finalidades de éstas. 

• Competencias emocionales: 


• Evolución de las teorías de las competencias emocionales desde las perspectivas de Salovey y Sluyter, Goleman, Boyatzis y Mckee.
• Conciencia emocional, percepción más clara de una/o misma/o y de los demás.
• Regulación emocional, técnicas de regulación emocional y subcompetencias. 

• Autonomía emocional y subcompetencias: autoestima, automotivación y responsabilidad. 


Aumentar la proactividad propia y asumir responsabilidades con autonomía e iniciativa y aplicarlo con los diferentes integrantes del sistema educativo. 


• Conocer los conceptos básicos de la disciplina positiva y su aplicación en la gestión emocional en el aula. 

• Desarrollar las habilidades emocionales desde perspectivas tales como la comprensión, gestión, procesos internos, estrategias de gestión y atención. 

• Mejorar la comunicación efectiva, tanto intrapersonal como interpersonal. 

• Facilitar la comunicación emocional dentro del aula. 


Temario del curso

Curso dividido en 8 temas, con una semana de duración cada uno: 


 Tema 1: La neurociencia del cerebro emocional 


• Estructura y funciones del sistema nervioso:

• Neurona.
• 
Áreas cerebrales.

• Comunicación neuronal.

• Plasticidad neuronal y genética. 


• La Emoción:


• El cerebro emocional.
• Control de las emociones.
• Inteligencia emocional.


Tema 2: Introducción a la gestión emocional

• Emociones y sus características fundamentales.

• Funciones y dimensiones de la emoción.

• Tipo de emociones: primarias, secundarias, instrumentales.
• Las emociones y sus finalidades.


Tema 3: Inteligencia emocional y gestión emocional intrapersonal

• Teoría de las Inteligencias múltiples de Gardner.

• Evolución de las competencias emocionales desde las perspectivas de Salovey y Sluyter, Goleman, Boyatzis y Mckee.

• Competencia intrapersonal. Conciencia emocional.

• Gestión emocional intrapersonal.


Tema 4: Regulación emocional

• Competencia emocional: regulación emocional.

• Subcompetencias específicas de la regulación emocional.

• Breve descripción de los efectos del estrés en el cuerpo y en la mente.
• Técnicas de regulación emocional (fisiológicas).

• Técnicas de regulación emocional (cognitivas).

• Autogeneración de emociones positivas.


Tema 5: Autonomía emocional e inteligencia emocional interpersonal

• Competencia emocional: autonomía emocional.

• Subcompetencias específicas de la autonomía emocional.

• Autoestima, automotivación, actitud positiva y responsabilidad.

• Inteligencia emocional interpersonal.
• Competencias interpersonales. Empatía y habilidades sociales.
• Interferencias en las habilidades sociales.


Tema 6: Desarrollo de habilidades en relación con las emociones

• Estructura sobre comprensión y gestión de las emociones.
• Las emociones y sus procesos internos.

• Estrategias de gestión y atención.

• Canales de comunicación y uso emocional.
• Reconocer las emociones en los demás.

• Enfocar conversaciones difíciles o valiosas hacia relaciones positivas. Análisis en etapas: preparación, interacción, exploración, resolución.

Tema 7: Emociones y su gestión en el aula

• Disciplina positiva.

• Tipos de paradigmas educativos.

• Autoconocimiento. La carta alta.

• Conocer al alumnado. Descifrando qué hay detrás de la conducta.

Tema 8: Las emociones y la comunicación en el aula

• Las emociones y cómo comunicarlas en el aula.

• Dinámicas: la mesa de la paz y el tiempo fuera.

• Reuniones en el aula para fomentar la comunicación.
• Del sentimiento de pertenencia a la conexión.


Destinado a: pedagogos, profesores, educadores sociales, trabajadores sociales, formadores, coaches educativos, consultores en educación, psicólogos y todo profesional que trabaje en el ámbito educativo.

Modelo de evaluación y actividades

Cada tema constará de una parte de lectura, una serie de prácticas que el alumno realizará tanto a través de videos y/o audios como a través de dinámicas relacionadas con cada uno de los temas, y una parte de reflexión personal que el alumno comentará a través de su participación en los foros.

La evaluación será de tipo continuada, combinando evaluaciones individuales y grupales que se desarrollarán a través de la participación en los foros y actividades de reflexión personal.

En la evaluación se tendrán en cuenta los siguientes aspectos:

1. Iniciativa y autonomía en la realización de cada actividad

2. Colaboración, ayuda y participación respecto al resto del grupo de compañeros/as.

3. Cumplimiento de las fechas de entrega.

4. Publicación dentro del foro grupal de las reflexiones o actividades que se le piden al alumno semanalmente.

5. Todos los temas puntúan de la misma manera.