Dra. Mellado González, Begoña (directora)

Profesora de mindfulness, médica, doctora en medicina e investigadora, madre de 3 hijos. A partir de mi experiencia personal con mindfulness hace unos años, en que observé grandes beneficios en mi salud, he continuado practicando y formándome, estudiando los efectos del mindfulness en el cuerpo y en la salud; comprometida con acercar el mindfulness a la promoción de la salud y el bienestar de las personas. Soy instructora del "Programa de Reducción del Estrés basado en mindfulness (MBSR)" por Nirakara en base al programa de la Universidad de Brown, mentorizada por Ana Arrabé; habiéndome formado con profesores como Florence Melero-Meyer, Jud Brewer o Bob Stael. También soy profesora del programa "Mindfulness en profundidad, explorando el tono afectivo de la experiencia", con Mark Williams, Universidad de Bangor, Oxford Mindfulness Foundation. Me he formado en "Mindfulness con sensibilidad al trauma" con David Treleaven; "Mindfulness para el dolor" en UMASS, Mindfulness y budismo con Ferran Mestanza. He realizado retiros con Patricia Genoud y he recibido enseñanzas de distintos maestros del budismo tibetano, entre otras formaciones. Dirijo el Programa ONCOR de mindfulness para pacientes oncológicos, familiares y personal sanitario del Hospital Clinic de Barcelona. Desde hace más de 20 años trabajo como oncóloga médica e investigadora, responsable de Cáncer Urológico en el Hospital Clinic de Barcelona; y doy clases del Grado de Medicina y Master de Biomedicina en la Universidad de Barcelona.

Mestanza Garcia, Ferran (director)

Profesor certificado de mindfulness (nivel profesional 200h) por la International Mindfulness Teachers Association (IMTA). Profesor acreditado de MBSR (nivel 2) por la Brown University. Licenciado en Humanidades, especialidad: pensamiento (UPF). Licenciado en Lenguas, Letras y Civilizaciones Orientales, especialidad: tibetano (INALCO, París). DEA en Estudios Asiáticos Superiores (EPHE, París). Director fundador del Centro de Mindfulness de Barcelona. Actualmente ofrece cursos de Mindfulness MBSR en el Programa ONCOR para pacientes oncológicos y familiares en los servicios de oncología del Hospital Clínic, ICO-Bellvitge y Hospital del Mar. También es profesor de mindfulness para el Departamento de Derechos Sociales (Generalitat de Catalunya) y ESADE - Universidad Ramon Llull. Es director del programa y profesor supervisor de la Formación de Profesor/a de Mindfulness - Nivel Profesional 200h del Centro de Mindfulness de Barcelona. Es practicante de meditación desde hace 27 años y profesor de mindfulness desde hace 16 años.

Dr. Arredondo Rosas, Marcial

Licenciado y Doctor en psicología (UAB), miembro del Grupo de Investigación en Psicología, Persona y Contexto (URL). Master en Terapia Cognitivo Social (UAB). Psicólogo General Sanitario. Profesor de mindfulness al Servicio de Oncología Médica del Hospital Clínico de Barcelona.

Blanch Ruiz, Yolanda

Licenciada en matemáticas (UB), Licenciada en Psicología (UOC), Diplomada en empresariales (UOC). Postgrado en psicoterapia integrativa (Dendros). Mastered Program (Meyler Campbell). Coaching ejecutivo y coach experto en emociones (Escuela Europea de Coaching-EEC). DYL (designing your life) coaching. Trainer de Dale Carnegie. Instructora certificada de Cultivando el Equilibrio Emocional (CEB). Ha trabajado veinte años como trader de opciones de divisa en Caixabank y actualmente es la Presidenta del fondo de Pensiones de Empleo de Caixabank. Colabora con varias universidades impartiendo talleres relacionados con la gestión del estrés, comunicación, emociones y liderazgo. Sitio web: https://epimeleiabarcelona.com/

Carbonell Morales, Irene

Licenciada en Bellas Artes (UB). Master en Relajación, meditación y Mindfulness (UB). Profesora de Hatha Yoga (Sivananda Ashram Yoga Camp, Val Morin, Canadá). Yoga pre y post-natal (YogaConGracia). Yoga oncológico (Yoga4Cancer).

Dr. Martín Subero, Iñaki

Licenciado y Doctor en Bioquímica (Universidad de Navarra), profesor ICREA, jefe del grupo de investigación "Epigenómica Biomédica (IDIBAPS) y profesor asociado (UB). Post-doc (Institute of Human Genetics, Christian-Albrechts University Kiel, Alemania).

Dra. Morán Bueno, Nuria

Licenciada en medicina (Universidad de Pamplona), especialista en medicina familiar y comunitaria (Hospital Unviversitario La Paz), máster practitioner en PNL (Instituto Gestalt), Coach Wingwave (Instituto Gestalt), instructora de Yoga Nidra (Instituto Darshan), instructora MBSR ( Instituto EsMindfulness).

Dra. Ramírez, Isabel

Licenciada en Medicina (UB), Especialista en Medicina del Trabajo. Instructora mindfulness. Técnica superior en Ergonomía y Psicosociología laboral. Desarrolla programas de promoción de la salud dentro del ámbito de la empresa saludable. Colabora con organizaciones, mayoritariamente del ámbito de la empresa privada y sanidad, guiando programas de Mindfulness.

Dra. Saurí Nadal, Tamara

Licenciada en Medicina (URV) y Doctora en Medicina (UAB). Master en Biología Molecular y Biomedicina (Universidad de Girona). Master en Oncología Médica (CertificatSEOM - Universidad de Girona). Master en Oncología Molecular: Bases Moleculares del Cáncer (CNIO - Universidad Rey Juan Carlos, Madrid). Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness (MBCT). Mindfulness para la regulación de las emociones y del estrés (AulaClínic).

Solà Álvarez, Àngel

Business Development Manager. Formación en Neurobiología del comportamiento (Hospital San Juan de Dios), mindfulness en la Educación (UB), Mindfulness para la reinvención personal y social (UB), Programa de Mindfulness y Auto-compasión (MSC), Programa de Reducción de la Estrés Basado en Mindfulness (MBSR). Retiros de meditación con Alan Wallace, Dhiravamsa, Thich Nhat Hanh, Stephen Batchelor, Martine Batchelor, John Peacock, Clifford Saron, Barbara Bogati, Akong Rinpoché, Yongey Mingyur Rinpoché y Bhikkhu Analayo. Practicante de meditación desde hace 28 años.

Dra. López-Solà, Marina

Licenciada en Psicología (UAB) y Doctora en Neurociencias (UB), especialista en dolor y emociones desde una perspectiva psicológica y de neurociencia de sistemas. Profesora Serra Hunter UB (Unidad de Psicología Médica, Facultad de Medicina, UB). Anteriormente Assistant Prof. Tenure track line en Cincinnati Children's Hospital/University of Cincinnati. Ramon y Cajal 2019 (rechazado para aceptar Serra Hunter). Directora del Pain and Emotion Neuroscience Laboratory (UB and Cincinnati Children's Hospital). Mind and Life Foundation Summer Program fellow for 2 consecutive years. NARSAD Brain Behavior Foundation and Mind and Life Francisco Varela Redearch Awards as principal investigator to study the effects of online MBCT in women with recurrent depression.

Dra. López-Solà, Clara

Licenciada en Psicología (UAB). Doctora en el Programa de Medicina (UB). Especialista en Psicología Clínica. Especialista Senior en la Sección de Psicología de la Salud (áreas de oncología y dolor crónico) en el Servicio de Psiquiatría y Psicología del Hospital Clínic de Barcelona. Profesora en el Máster de Senología (UB). Fui profesora asociada a la Facultad de Psicología hasta 2020 (UAB). Investigadora dentro del grupo CIBERSAM (Centro de investigaciones biomédicas en Salud Mental). Máster en Terapia Integradora Humanista (Institut Eric Fromm de Barcelona). Máster en relación de ayuda desde una perspectiva integral (Centro Espiral). Formada en los programas de MBCT y MSC.

Jordi Escudero

Graduado en Psicología (UNED). Post Grado en Mindfulness y Psicoterapia (UB). Instructor acreditado de los programas oficiales MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) y MSC (Mindful Self Compassion). Psicólogo especialista en Mindfulness en ITA Salud mental (Clínica psiquiátrica y Hospital de día de Barcelona, 2016-2022). Experto Universitario en Habilidades de Liderazgo (UB). Formado en los Grupos de Investigación en Meditación, basados en la filosofía budista (Shanga Activa). Cursos Mindfulness Fundamentals y Mindful Educator Essentials (Mindful Schools). Instructor de Yoga (Inbound Barcelona). Curso de enseñanzas de Sakya Pandita: “Iluminando el legado del sabio”, impartido por Khenpo Jamyang Tenzin. Retiro con Alan Wallace: Vipassana, Los 4 Fundamentos de Mindfulness. Retiro con Yangsi Rimpocé: Tara verde y las dos Bodichitas. Retiro con Hans Burghardt: Lam Rim, según los maestros Lama Tsongkhapa y Atisha. Retiro con Alan Wallace: El Entrenamiento de la Mente en Siete Puntos.

Dra. Ribas, Emma

Licenciada y Doctora en Psicología (Universidad Ramon Llull) especialista en Psicoterapia Integradora, Terapia de Pareja y Sexología Clínica. Instructora del Programa de Reducción del Estrés basado en Mindfulness - MBSR (Instituto EsMindfulness) y pionera en Programas de MindfulSex. Practicante de meditación desde hace 20 años.

Fernández Pérez, Mónica

Licenciada en Psicología por la Universidad de Barcelona (colegiada COPC 24.202), coach Wingwave® e Instructora de Mindful Eating (MB-MAC Alimentación Consciente), ha realizado un máster en Mindfulness, está formada en programas de hábitos de sueño saludable y como especialista en Trastornos del Sueño. Desde el 2016 colabora profesionalmente con el Institut Gestalt de Barcelona.

Vanessa Bustamante

Médico de profesión (UCE-Ecuador), Máster en Salud Pública (USFQ-Ecuador), Máster en Mindfulness (Universidad de Zaragoza - España), Especialista en Mindfulness para la Salud y Bienestar (UB - España), Certificate in Stress Management (Institute of Health Sciences, Ireland). Experiencia en salud individual y colectiva. Trabajó como directora de Promoción y Prevención de Salud del Distrito Metropolitano de Quito (2014). Docente Universitaria e investigadora de temas relevantes para la Salud Pública. Desde la visión preventiva de la salud, ahora está involucrada en la investigación de Intervenciones Basadas en Mindfulness para problemas como el estrés, la ansiedad, la depresión y otras importantes en Salud Global. Es Instructora I de MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) en el programa GMC (Global Mindfulness Collaborative) y Nirakara. Es fundadora de Mindfulness Ecuador, organización dedicada a la promoción, difusión y desarrollo de mindfulness en el Ecuador.

Dr. Ponce Antezana, Álvaro

Doctor en Psicología Social (UAB) y Máster en Psicoterapia Cognitiva Social (UB). Socio fundador de la Asociación CONEXUS en donde trabaja como psicólogo, supervisor e investigador. Se ha formado en Psicoterapia basada en Mindfulness (AEMIND), en psicoterapia centrada en la compasión (Compassion Focused Therapy CFT) con el Dr. Paul Gilbert (Compassion Mind Foundation, UK), en Mindfulness y Compasión con PhD Gonzalo Brito, y en el programa de 8 semanas de entrenamiento en la Mente Compasiva (Compassion Mind Trainer CMT) con los Drs Chris Irons and Charlie Heriot-Maitland (Balance-Mind, UK). Aplica estas perspectivas teóricas y metodologías al campo de la psicoterapia, el autocuidado de equipos profesionales, temáticas de salud mental y masculinidades, violencia de género y a grupos de parentalidad y crianza.

Amélie de Turckheim

Descubrí el Mindfulness en 2012 con el M.B.S.R. que completé con otros programas (Mindfulness Avanzado; Mindfulness y Autocompasión). Entusiasmada y apasionada por el Mindfulness, tenía un profundo deseo de transmitir lo que me ayudo tanto. Así que me formé para compartir los beneficios de la atención plena y de la autocompasión. Desde 2018 soy instructora certificada del método A.M.T & Eline Snel, y por Amy Saltzman & El método del Refugio Interior para niños y adolescentes e instructora de MSC_Mindfulness y Autocompasión para adultos.

Jorge Molto

Psicólogo General Sanitario por la Universitat de Valencia, Terapeuta Gestalt desde 2007 y especializado en adolescentes y niños por el Instituto de Terapia Gestalt de Valencia. Instructor acreditado del programa Cultivating Emotional Balance (CEB), por el Santa Bárbara Institute for Consciousness Studies, e Instructor en meditación budista por la Fundación Sakya y la International Buddhist Academy (IBA). Trabajo como director de Elephant Plena Instituto de Psicología y ciencias contemplativas en Valencia, Terapeuta individual, de parejas y de adolescentes. Docente de cursos sobre mindfulness, meditación y gestión de emociones.

Cécile Delclos

De profesión soy responsable de Operaciones en una multinacional. En 2016 la gestión del estrés en entornos laborales muy exigentes me ha llevado al programa de reducción del estrés de 8 semanas, el MBSR, donde descubrí los beneficios del Mindfulness y decidí profundizar con el Master de Mindfulness del Instituto Gestalt de Barcelona en 2019-2020. En mi empresa, tengo 2 roles adicionales: Mindlife champion, impartiendo sesiones de mindfulness y de bienestar para los managers y sus equipos; y Change and Engagement Specialist, participando en la elaboración de la estrategia de personas y facilitando sesiones para explicar y integrar la seguridad psicológica en los equipos tal cual definida por Amy Edmonson, profesora de la Harvard Business School: “estar seguros de que nadie será castigado/a, o humillado/a por hablar, dar ideas, preguntar, exponer dudas, preocupaciones o errores.” En paralelo me formé en 2019 a la gestión del cambio (Prosci® Certified Change Practitioner) y como Coach de respiración en 2021 con YogaBody. Estos 3 últimos años, gracias a formaciones y retiros con Beatriz Rodriguez Vega, Carola Garcia, Florence Meyer, Bob Stahl, Saki Santorelli, Marta Alonso y Chris Germer, descubrí el poder de la autocompasión y como vivir mejor aceptando y transformando las emociones intensas, y me formé como profesora de Mindfulness y Autocompasión del Center for Mindful Self-Compassion (programa de 8 semana desarrollado por Kristin Neff y Chris Germer). Imparto sesiones semanales de meditación, talleres de fin de semana y retiros.

Bernat Font

Máster en estudios budistas (University of South Wales), curso avanzado de lengua pali con Richard Gombrich (Oxford Centre for Buddhist Studies), formado como maestro de meditación y dharma en Bodhi College con Stephen Batchelor como mentor, y doctorado en estudios budistas (University of Bristol) con la prestigiosa beca de Robert H. N. Ho Family Foundation. Guía cursos y retiros de meditación en Gaia House, Bodhi College, Oxford Mindfulness Centre y Espai Sati, entre otros.