Colònies d’estiu en família

El programa «Colònies d’estiu en família» de la Xanascat, està pensat especialment per a famílies amb fills i filles menors d’edat, que té per objectiu promoure el lleure familiar compartit com a pràctica educativa.

Capçalera calendari UB 2026

Cuida’t per viure millor

Consell del mes d’abril. Sigues actiu físicament. L’activitat física millora l’estat d’ànim i redueix l’ansietat. També fa que alliberis endorfines, que són les hormones de la felicitat.