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¡Atención a la atención! con Charo Rueda

¡Atención a la atención! con Charo Rueda

Educando la atención con Charo Rueda La Cátedra de Neuroeducación recibió la visita de Charo Rueda, catedrática de Psicología en la Universidad de Granada, en el Palacio de les Heures de Barcelona el pasado 20 de diciembre de 2021. Charo Rueda nos propone la siguiente...

Origami de un cerebro

Origami de un cerebro

La papiroflexia como metáfora del desarrollo del cerebro a lo largo de toda la vida La papiroflexia es el arte de construir objetos tridimensionales a partir de hojas de papel de formas y dimensiones diversas, doblándolas de manera secuencial. Imaginemos que queremos...

No dormir, una cuestión de salud

No dormir, una cuestión de salud

¿Qué pasa cuando no dormimos bien? La reparación y la regeneración deficitaria del sistema muscular y esquelético favorecen la aparición de dolor en diversas partes del cuerpo, normalmente las que han trabajado más durante el día, como puede ser la zona lumbar, si...

Dormir, una cuestión de salud

Dormir, una cuestión de salud

¿Qué pasa cuando dormimos bien? Por un lado, se producen procesos de renovación de reparación del sistema muscular y esquelético. La actividad diaria mantiene los músculos activos, lo que hace que se puedan producir pequeñas roturas en las fibras musculares y que se...

Los trastornos del sueño

Los trastornos del sueño

La pandemia ha puesto aun más sobre la mesa los trastornos del sueño, una realidad cotidiana e íntima muy extendida en las sociedades contemporáneas. La sobreexposición a las pantallas, el exceso de estímulos de todo tipo, el estrés laboral o escolar y la difícil...

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