Entrenamiento dirigido al cambio saludable

Un título muy acorde con lo que vamos a plantear seguidamente ¿Estás preparada? Y tú, ¿estás preparado? Si sigues aquí, ¡seguro! ¿Te has planteado alguna vez hacer ejercicio para el cambio? Pues claro, lo hacemos siempre que nos proponemos ir al gimnasio para mejorar...

La herramienta máster: la atención

¿CON QUÉ CONTAMOS EN NUESTRO PROCESO DE APRENDIZAJE? Con la atención: “la herramienta máster” Tanto de forma preconsciente como de forma consciente, nuestra atención refuerza aquello que atiende. Por lo tanto, colabora en ayudarnos a saber qué evitar y qué hacer para...

Crear alas y dar alas

¿Educar o deseducar? Deberíamos ser EDUCADORES y EDUCADORAS en mayúsculas Todos deberíamos ser EDUCADORES y EDUCADORAS en mayúsculas. Docentes, madres, padres, o referentes próximos o no tan próximos… Todos influimos en nuestras relaciones y somos responsables...