Se recuerdan mucho más las malas experiencias que las neutras La memoria es la capacidad que tenemos de retener el pasado en la consciencia y reproducirlo mentalmente o revivirlo reconociéndolo de manera explícita como pasado, lo que incluye la facultad de poder recuperar la información previamente almacenada a partir de
La existencia de conversaciones cruzadas dificulta el aprendizaje de la lectoescritura. Alfabetizarse es primordial en las sociedades actuales. Una persona que no sepa leer y escribir, o que lo haga con dificultad, tiene muchos problemas para adaptarse al entorno laboral y social. Pero no todas las personas tienen la misma
Cerebro y decisiones ideológicas Una de las fuerzas más poderosas de movilización individual y colectiva es la ideología. Hace años que se estudia cuáles son las áreas del cerebro implicadas en las decisiones ideológicas en situaciones como, por ejemplo, los periodos electorales. Caroline Chawke y Ryota Kanai, de la Universidad
¿Qué pasa cuando no dormimos bien? La reparación y la regeneración deficitaria del sistema muscular y esquelético favorecen la aparición de dolor en diversas partes del cuerpo, normalmente las que han trabajado más durante el día, como puede ser la zona lumbar, si estamos muchas horas sentados, o las articulaciones.
¿Qué pasa cuando dormimos bien? Por un lado, se producen procesos de renovación de reparación del sistema muscular y esquelético. La actividad diaria mantiene los músculos activos, lo que hace que se puedan producir pequeñas roturas en las fibras musculares y que se vayan acumulando sustancias de desecho producidas por
La pandemia ha puesto aun más sobre la mesa los trastornos del sueño, una realidad cotidiana e íntima muy extendida en las sociedades contemporáneas. La sobreexposición a las pantallas, el exceso de estímulos de todo tipo, el estrés laboral o escolar y la difícil conciliación familiar han ido alterando los
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