
Segunda estación: El movimiento y la posición corporal
Cuerpo, pensamiento y emoción: una misma unidad Tras haber mencionado algunos hábitos que son trascendentes en nuestra salud, en esta segunda estación de conocimiento profundizaremos en el ámbito cognitivo-emocional y, para hacerlo, tenemos que empezar por centrar la atención en el cuerpo, el movimiento y la posición corporal que adoptamos.







